•
Beh
directions_runBeh - Ešte jeden šarkan
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
01:05:32
landscape
Nastúpané
46,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 358 W | 495 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 908 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:21
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:04
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:14:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kopec kolem planetária
Kopec kolem planetária
open_in_new
0,62 km -2.1 %
|
03:34
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 340 W | 140 bpm |
03:09
11,8 km/h
|
||||
|
Stromovka - malý okruh
Stromovka - malý okruh
open_in_new
1,78 km 0 %
|
10:16
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 352 W | 145 bpm |
09:54
10,8 km/h
|
||||
|
Sprint kolem Šlechtovky
Sprint kolem Šlechtovky
open_in_new
0,52 km 1.8 %
|
02:59
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 359 W | 145 bpm |
02:31
12,4 km/h
|
||||
|
SBK interval k Šlechtovce
SBK interval k Šlechtovce
open_in_new
0,33 km -0.1 %
|
01:48
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 365 W | 144 bpm |
01:34
12,6 km/h
|
||||
|
Šlechtovka - finální rovinka
Šlechtovka - finální rovinka
open_in_new
0,23 km -0.1 %
|
01:19
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 350 W | 142 bpm |
00:58
14,0 km/h
|
||||
|
Kolem stromovky
Kolem stromovky
open_in_new
1,71 km 0 %
|
10:09
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 356 W | 144 bpm |
09:55
10,4 km/h
|
||||
|
Stromovka - 01
Stromovka - 01
open_in_new
0,25 km -1.4 %
|
01:27
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 378 W | 145 bpm |
01:14
12,1 km/h
|
||||
|
Stromovka - 04
Stromovka - 04
open_in_new
0,62 km -1.2 %
|
03:52
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 362 W | 144 bpm |
03:06
12,0 km/h
|
||||
|
Kolem Stromovky - pruchod - 2x
Kolem Stromovky - pruchod - 2x
open_in_new
3,56 km 0 %
|
19:57
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 357 W | 145 bpm |
19:57
10,7 km/h
|
||||
|
Kilák
Kilák
open_in_new
1,01 km 0.8 %
|
05:31
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 353 W | 144 bpm |
05:06
11,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre