home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matusko_llar • 13. mája 2023 o 11:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:00:33
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 663 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 25. mája 2025 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:27:34
landscape 266 m
matusko_llar • 18. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:33:20
landscape 113 m
matusko_llar • 10. mája 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:50:33
landscape 87 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) open_in_new
0,98 km  1.8 %
 06:17
9,4 km/h
9,4 km/h - 131 bpm 05:50
10,1 km/h
segment po Kam.h segment po Kam.h open_in_new
3,79 km  -2.3 %
 25:00
9,1 km/h
9,1 km/h - 131 bpm 20:01
11,4 km/h
zbeh 1 zbeh 1 open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 05:27
6,6 km/h
6,6 km/h - 112 bpm 02:38
13,7 km/h
zbeh 2 zbeh 2 open_in_new
0,21 km  -4.7 %
 01:09
11,1 km/h
11,1 km/h - 133 bpm 00:56
13,6 km/h
500ka down 500ka down open_in_new
0,51 km  -0.8 %
 03:04
9,9 km/h
9,9 km/h - 137 bpm 02:31
12,1 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:23
10,3 km/h
10,3 km/h - 134 bpm 01:09
12,4 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:12
11,1 km/h
11,1 km/h - 142 bpm 00:57
14,0 km/h
Cervena (Vedenia-Parkovisko) Cervena (Vedenia-Parkovisko) open_in_new
1,19 km  -6.6 %
 06:30
11,0 km/h
11,0 km/h - 145 bpm 05:47
12,4 km/h
Zbeh Horný Bankov -> Ovečka (po červenej) Zbeh Horný Bankov -> Ovečka (po červenej) open_in_new
2,62 km  -4.7 %
 14:13
11,1 km/h
11,1 km/h - 142 bpm 10:25
15,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up