home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dudel • 1. októbra 2023 o 9:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM Košice 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
04:37:32
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 20,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 3 041 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,0 km
schedule 00:56:18
landscape 421 m
Dudel • 17. júna 2025 o 6:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:31:31
landscape 8 m
Dudel • 17. júna 2025 o 19:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,9 km
schedule 01:22:22
landscape 520 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:12:49
9,6 km/h
9,6 km/h - 152 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:16:05
9,8 km/h
9,8 km/h - 152 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:54
9,6 km/h
9,6 km/h - 148 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:47
9,8 km/h
9,8 km/h - 158 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:50
9,8 km/h
9,8 km/h - 158 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:36
9,7 km/h
9,7 km/h - 158 bpm 02:04
16,9 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:43
9,7 km/h
9,7 km/h - 154 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:18
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:20
9,7 km/h
9,7 km/h - 155 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:00
10,4 km/h
10,4 km/h - 157 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 15:18
9,5 km/h
9,5 km/h - 150 bpm 09:13
15,7 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:10
9,6 km/h
9,6 km/h - 153 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 07:20
9,3 km/h
9,3 km/h - 154 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:10
9,5 km/h
9,5 km/h - 155 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:27
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:12
10,0 km/h
10,0 km/h - 156 bpm 03:14
19,2 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up