home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hajny.marian • 1. októbra 2023 o 9:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - MMM 2023

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
04:06:51
landscape Nastúpané
93,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,9 km/h
Výkon 332 W 510 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 3 495 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hajny.marian • Predvčerom o 11:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:51
landscape 0 m
hajny.marian • Predvčerom o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:32:23
landscape 10 m
hajny.marian • Včera o 20:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:51:50
11,4 km/h
11,4 km/h 369 W 171 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:03:11
11,8 km/h
11,8 km/h 375 W 170 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:26
10,5 km/h
10,5 km/h 334 W 147 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h 344 W 162 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:39
10,5 km/h
10,5 km/h 346 W 155 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:08
10,8 km/h
10,8 km/h 346 W 171 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:02
11,8 km/h
11,8 km/h 372 W 168 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:22
11,5 km/h
11,5 km/h 379 W 171 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:38
11,8 km/h
11,8 km/h 390 W 172 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 13:02
11,1 km/h
11,1 km/h 359 W 171 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:30
11,3 km/h
11,3 km/h 361 W 172 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:38
11,5 km/h
11,5 km/h 377 W 176 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:05
11,3 km/h
11,3 km/h 374 W 172 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:34
11,7 km/h
11,7 km/h 381 W 172 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:58
11,9 km/h
11,9 km/h 363 W 180 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:33
11,2 km/h
11,2 km/h 354 W 158 bpm 03:14
19,2 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:17
10,6 km/h
10,6 km/h 349 W 159 bpm 02:04
16,9 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up