home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dahill • 1. októbra 2023 o 10:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
02:19:42
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,0 km/h
Výkon 302 W 416 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 775 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dahill • 11. júna 2025 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:33:00
landscape 7 m
Dahill • 10. júna 2025 o 7:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,9 km
schedule 00:46:10
landscape 6 m
Dahill • 9. júna 2025 o 7:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:45:26
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:20:20
9,1 km/h
9,1 km/h 300 W 174 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:20:45
9,2 km/h
9,2 km/h 305 W 170 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 06:48
8,4 km/h
8,4 km/h 299 W 152 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 03:05
8,8 km/h
8,8 km/h 323 W 155 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 03:08
8,9 km/h
8,9 km/h 319 W 170 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:57
9,3 km/h
9,3 km/h 320 W 169 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:19
9,3 km/h
9,3 km/h 299 W 171 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:49
9,1 km/h
9,1 km/h 304 W 170 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:24
9,1 km/h
9,1 km/h 306 W 170 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 47:37
9,1 km/h
9,1 km/h 292 W 180 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 15:44
9,2 km/h
9,2 km/h 301 W 180 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 06:40
9,3 km/h
9,3 km/h 299 W 181 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:20
9,1 km/h
9,1 km/h 301 W 181 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 07:44
8,9 km/h
8,9 km/h 291 W 179 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:16
9,2 km/h
9,2 km/h 300 W 178 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:41
9,6 km/h
9,6 km/h 278 W 180 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:21
9,8 km/h
9,8 km/h 297 W 185 bpm 03:14
19,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up