home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 12. decembra 2023 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10K cez mosty Z2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:07:36
landscape Nastúpané
24,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,4 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 076 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 13. júna 2025 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 22,7 km
schedule 00:46:06
landscape 0 m
Marcelusko • 11. júna 2025 o 6:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:30
landscape 0 m
Marcelusko • 11. júna 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2max + útok do kopca

trending_up 39,2 km
schedule 01:36:14
landscape 637 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Apollo - Lafranconi Lafranconi - Apollo - Lafranconi open_in_new
9,97 km  0.3 %
 01:06:40
9,0 km/h
9,0 km/h - 130 bpm 01:06:27
9,0 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:25
11,2 km/h
11,2 km/h - 127 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 15:17
8,9 km/h
8,9 km/h - 127 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 27:21
8,9 km/h
8,9 km/h - 129 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:57
8,9 km/h
8,9 km/h - 127 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:07
9,3 km/h
9,3 km/h - 132 bpm 02:39
17,9 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:24
8,9 km/h
8,9 km/h - 130 bpm 02:44
17,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 05:09
7,6 km/h
7,6 km/h - 132 bpm 02:32
15,4 km/h
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 23:45
9,1 km/h
9,1 km/h - 131 bpm 14:28
15,0 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 08:31
9,1 km/h
9,1 km/h - 132 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 07:11
9,0 km/h
9,0 km/h - 131 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 14:21
9,0 km/h
9,0 km/h - 130 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 07:19
8,9 km/h
8,9 km/h - 129 bpm 03:39
17,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up