•
Beh
directions_runBeh - Afternoon ❄️ Run
trending_up
Vzdialenosť
14,1 km
schedule
Čas
01:36:20
landscape
Nastúpané
429 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 15,8 km/h |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 250 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
105,1 km
schedule
03:25:50
landscape
1 011 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,6 km
schedule
01:40:04
landscape
544 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pyramida cez chmelovu
Pyramida cez chmelovu
open_in_new
4,54 km 9.4 %
|
42:33
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 149 bpm |
42:33
6,4 km/h
|
||||
|
Chmelova
Chmelova
open_in_new
1,26 km 6.9 %
|
09:08
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 152 bpm |
07:48
9,7 km/h
|
||||
|
Vojenská - 100 m
Vojenská - 100 m
open_in_new
0,75 km 14 %
|
09:21
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 148 bpm |
07:36
5,9 km/h
|
||||
|
Pyramida po vojenskej (od rozcestniku)
Pyramida po vojenskej (od rozcestniku)
open_in_new
2,09 km 12.1 %
|
22:59
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 149 bpm |
17:25
7,2 km/h
|
||||
|
Ohnisko - Pyramida
Ohnisko - Pyramida
open_in_new
1,01 km 14.4 %
|
12:23
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 152 bpm |
09:25
6,4 km/h
|
||||
|
odbočka modra-pyramida
odbočka modra-pyramida
open_in_new
0,28 km 9.3 %
|
02:16
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 160 bpm |
01:28
11,4 km/h
|
||||
|
Liecebak - Ambrela
Liecebak - Ambrela
open_in_new
0,67 km -2.6 %
|
09:25
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 126 bpm |
03:08
12,8 km/h
|
||||
|
zbeh cez chmelovu
zbeh cez chmelovu
open_in_new
1,83 km -6.4 %
|
09:30
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 140 bpm |
07:01
15,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre