home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
petervincenc1 • 2. januára 2024 o 11:23 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
01:43:51
landscape Nastúpané
416 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 47,9 km/h
Kadencia 42 rpm -
Tepová frekvencia 98 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 559 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

petervincenc1 • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 43,2 km
schedule 02:03:35
landscape 698 m
petervincenc1 • 1. mája 2025 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 42,6 km
schedule 01:48:58
landscape 599 m
petervincenc1 • 24. apríla 2025 o 5:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:24:24
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horná 5ka cez Kiare Horná 5ka cez Kiare open_in_new
5,32 km  0 %
 28:36
11,2 km/h
11,2 km/h - 108 bpm 18:01
17,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:25
18,7 km/h
18,7 km/h - 135 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:56
12,7 km/h
12,7 km/h - 125 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 125 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:23
22,0 km/h
22,0 km/h - 133 bpm 00:10
50,6 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 04:49
8,8 km/h
8,8 km/h - 86 bpm 02:05
20,3 km/h
Kiare - obidva Kiare - obidva open_in_new
1,07 km  2.5 %
 07:57
8,1 km/h
8,1 km/h - 98 bpm 04:52
13,2 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 02:27
7,6 km/h
7,6 km/h - 124 bpm 01:02
18,0 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:53
9,8 km/h
9,8 km/h - 139 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 02:09
9,4 km/h
9,4 km/h - 79 bpm 00:42
28,8 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up