home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vero-nika • 10. januára 2024 o 10:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Slnkom zaliata Poludnica 🩵🌞

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
02:48:41
landscape Nastúpané
1 095 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,9 km/h 12,2 km/h
Výkon 134 W 563 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 047 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika • 2. mája 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Demänovská hora #7

trending_up 13,6 km
schedule 02:08:16
landscape 679 m
vero-nika • 1. mája 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel Liptov okruh cez Svidovske

trending_up 56,1 km
schedule 03:29:58
landscape 932 m
vero-nika • 28. apríla 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lajtik

trending_up 5,3 km
schedule 00:39:19
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopcek Plostin-Ilanovo Kopcek Plostin-Ilanovo open_in_new
0,57 km  6.6 %
 04:31
7,6 km/h
7,6 km/h 184 W - 02:05
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
2,05 km  14.8 %
 26:15
4,7 km/h
4,7 km/h 169 W 31 bpm 14:39
8,4 km/h
Strmina nad jazierkom Strmina nad jazierkom open_in_new
0,44 km  36.3 %
 10:40
2,5 km/h
2,5 km/h 186 W 121 bpm 06:13
4,2 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
3,17 km  16.5 %
 47:24
4,0 km/h
4,0 km/h 160 W 142 bpm 32:45
5,8 km/h
Poludnica -Zbeh Poludnica -Zbeh open_in_new
4,39 km  -19.2 %
 48:07
5,5 km/h
5,5 km/h 73 W 136 bpm 22:12
11,9 km/h
Kopcek Ilanovo - Plostin Kopcek Ilanovo - Plostin open_in_new
0,32 km  9.9 %
 03:12
6,0 km/h
6,0 km/h 160 W 152 bpm 01:20
14,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up