•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
Trail Z2 + test segmentu (zlepšenie o 51sek💪)
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:14:50
landscape
Nastúpané
516 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 257 W | 532 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 863 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run BBL Uhrovský hrad 2025
trending_up
3,4 km
schedule
00:18:06
landscape
246 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dolinka - Rock Garden uphill run
Dolinka - Rock Garden uphill run
open_in_new
0,41 km 16.2 %
|
03:55
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 305 W | 161 bpm |
03:50
6,5 km/h
|
||||
|
O.chata - Salaš
O.chata - Salaš
open_in_new
2,74 km -3.6 %
|
15:09
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 230 W | 149 bpm |
12:11
13,5 km/h
|
||||
|
Stairway to Heaven
Stairway to Heaven
open_in_new
1,15 km 20 %
|
10:27
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 374 W | 186 bpm |
10:27
6,6 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre