Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j lubo_j • 17. februára 2024 o 10:27 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Brown is a new blue

...akoze milujem tento sport, ale toto bolo fakt hranicne

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
02:20:18
landscape Nastúpané
785 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 46,1 km/h
Tepová frekvencia 149 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 900 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 12:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 35,3 km
schedule 01:11:33
landscape 181 m
lubo_j lubo_j • 18. februára 2026 o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • 18. februára 2026 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:34
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 10:54
14,8 km/h
14,8 km/h - 153 bpm 09:01
17,8 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:32
12,0 km/h
12,0 km/h - 147 bpm 00:56
19,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:03
25,2 km/h
25,2 km/h - 148 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:21
14,1 km/h
14,1 km/h - 153 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 01:01
5,9 km/h
5,9 km/h - 155 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:19
26,6 km/h
26,6 km/h - 153 bpm 00:10
50,6 km/h
Horná 5ka cez Kiare Horná 5ka cez Kiare open_in_new
5,32 km  0 %
 22:22
14,3 km/h
14,3 km/h - 153 bpm 18:01
17,7 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 03:25
12,4 km/h
12,4 km/h - 154 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:56
9,6 km/h
9,6 km/h - 151 bpm 01:02
18,0 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 05:39
3,6 km/h
3,6 km/h - 126 bpm 00:42
28,8 km/h
Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla open_in_new
1,62 km  0.4 %
 10:08
9,6 km/h
9,6 km/h - 141 bpm 05:46
16,8 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:21
8,4 km/h
8,4 km/h - 148 bpm 01:57
10,1 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up