home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • 5. marca 2024 o 10:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria 🇪🇸 2024 #6

Work Less Ride More

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
117 km
schedule Čas
05:34:20
landscape Nastúpané
3 111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 61,3 km/h
Výkon 151 W 738 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 3 467 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Predvčerom o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:02:23
landscape 11 m
Fl1p • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:04:12
landscape 62 m
Fl1p • 4. júna 2025 o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SHORT CLIMB - FROM ARTEARA TOWARDS VIEWPOINT / MASPALOMAS SHORT CLIMB - FROM ARTEARA TOWARDS VIEWPOINT / MASPALOMAS open_in_new
1,87 km  4.2 %
 06:09
18,3 km/h
18,3 km/h 231 W 156 bpm 05:35
20,1 km/h
GC-60 Artedara Climb to Viewpoint GC-60 Artedara Climb to Viewpoint open_in_new
4,02 km  3.3 %
 12:18
19,6 km/h
19,6 km/h 222 W 154 bpm 10:54
22,1 km/h
Wild Duck Fataga Wild Duck Fataga open_in_new
0,65 km  1.8 %
 01:33
25,2 km/h
25,2 km/h 198 W 149 bpm 01:17
30,4 km/h
CLIMB TO VIEWPOINT - FROM FATAGA TOWARDS MASPALOMAS CLIMB TO VIEWPOINT - FROM FATAGA TOWARDS MASPALOMAS open_in_new
1,33 km  6.8 %
 04:48
16,6 km/h
16,6 km/h 262 W 161 bpm 04:04
19,6 km/h
from hairpins up from hairpins up open_in_new
0,82 km  7.3 %
 02:41
18,4 km/h
18,4 km/h 288 W 170 bpm 02:41
18,4 km/h
Tai Tai open_in_new
2,42 km  -3.2 %
 04:57
29,4 km/h
29,4 km/h 121 W 141 bpm 04:16
34,1 km/h
Last Pull GC-60 climb Last Pull GC-60 climb open_in_new
0,38 km  -9.6 %
 02:03
11,2 km/h
11,2 km/h 250 W 171 bpm 01:20
17,2 km/h
PRUEBA DE RESISTENCIA 1 ZIC PRUEBA DE RESISTENCIA 1 ZIC open_in_new
0,48 km  0.8 %
 02:01
14,4 km/h
14,4 km/h 191 W 160 bpm 01:18
22,3 km/h
PRUEBA DE RESISTENCIA 2 ZIC PRUEBA DE RESISTENCIA 2 ZIC open_in_new
1,12 km  -2.8 %
 02:53
23,4 km/h
23,4 km/h 129 W 144 bpm 02:10
31,2 km/h
Safe but fast to Maspalomas Safe but fast to Maspalomas open_in_new
4,63 km  -6.5 %
 06:54
40,2 km/h
40,2 km/h 25 W 118 bpm 05:26
51,1 km/h
Natives Ride Natives Ride open_in_new
1,22 km  -4.7 %
 01:49
40,4 km/h
40,4 km/h 64 W 125 bpm 01:40
44,0 km/h
DESCENT: FROM VIEWPOINT TO MASPALOMAS DESCENT: FROM VIEWPOINT TO MASPALOMAS open_in_new
6,95 km  -5.6 %
 09:46
42,7 km/h
42,7 km/h 36 W 118 bpm 08:52
47,0 km/h
Rednecks trail 1 Rednecks trail 1 open_in_new
1,66 km  -6 %
 02:22
42,1 km/h
42,1 km/h 43 W 124 bpm 02:13
45,0 km/h
Mirador - Los aborigen Mirador - Los aborigen open_in_new
0,59 km  -4.6 %
 00:48
44,4 km/h
44,4 km/h - 115 bpm 00:38
56,1 km/h
Downhill - Bends Downhill - Bends open_in_new
0,76 km  -8.4 %
 01:06
41,4 km/h
41,4 km/h 20 W 118 bpm 00:58
47,1 km/h
Ende Ende open_in_new
2,70 km  -5.1 %
 03:39
44,4 km/h
44,4 km/h 47 W 117 bpm 03:12
50,6 km/h
Roadside trail section Roadside trail section open_in_new
0,50 km  -8.6 %
 00:37
48,8 km/h
48,8 km/h - 107 bpm 00:29
62,2 km/h
On km On km open_in_new
1,17 km  -5 %
 01:38
42,8 km/h
42,8 km/h 77 W 121 bpm 01:19
53,1 km/h
Mirador XC - Ultimo tramo Mirador XC - Ultimo tramo open_in_new
1,23 km  -4.4 %
 01:44
42,7 km/h
42,7 km/h 91 W 126 bpm 01:26
51,6 km/h
Onkm Onkm open_in_new
1,13 km  -4.4 %
 01:36
42,4 km/h
42,4 km/h 70 W 126 bpm 01:23
49,1 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up