home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 6. mája 2024 o 21:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kamzík 1000+ Mini 4 LL

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:41:18
landscape Nastúpané
577 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 22,6 km/h
Výkon 267 W 718 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 631 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 2. mája 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m
simkoma • 2. mája 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - na besiedku a záhradu 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:59
landscape 82 m
simkoma • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:43
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík 1000+ Mini 4 LL (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Mini 4 LL (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
15,18 km  0 %
 01:51:53
8,1 km/h
8,1 km/h 253 W 145 bpm 01:31:01
10,0 km/h
10 2LL 1/3 10 2LL 1/3 open_in_new
4,69 km  5.1 %
 39:57
7,1 km/h
7,1 km/h 278 W 144 bpm 30:22
9,3 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:06
10,2 km/h
10,2 km/h 307 W 141 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 12:19
8,1 km/h
8,1 km/h 285 W 141 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:00
11,8 km/h
11,8 km/h 313 W 152 bpm 01:46
13,4 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 6.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 6.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,98 km  13.9 %
 13:03
4,5 km/h
4,5 km/h 300 W 155 bpm 08:37
6,8 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:10
3,9 km/h
3,9 km/h 345 W 156 bpm 03:16
6,2 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 3. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 3. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,96 km  17.3 %
 12:22
4,7 km/h
4,7 km/h 311 W 156 bpm 10:59
5,2 km/h
Popod lanovku Popod lanovku open_in_new
0,91 km  16.4 %
 11:29
4,8 km/h
4,8 km/h 319 W 157 bpm 10:18
5,3 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 12:24
4,7 km/h
4,7 km/h 312 W 157 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:42
5,5 km/h
5,5 km/h 308 W 159 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:36
4,8 km/h
4,8 km/h 252 W 154 bpm 01:52
9,2 km/h
Zbeh ceckom - 1km Zbeh ceckom - 1km open_in_new
1,03 km  -8.6 %
 07:44
8,0 km/h
8,0 km/h 187 W 132 bpm 04:53
12,6 km/h
Zbeh céčkom Zbeh céčkom open_in_new
0,60 km  -9.3 %
 03:11
11,2 km/h
11,2 km/h 201 W 138 bpm 02:19
15,4 km/h
Klasika - odbocka z cervenej - AUUU!!! Klasika - odbocka z cervenej - AUUU!!! open_in_new
1,25 km  -6.5 %
 06:35
11,4 km/h
11,4 km/h 209 W 141 bpm 04:55
15,2 km/h
Koziarka Koziarka open_in_new
1,54 km  10.6 %
 14:33
6,4 km/h
6,4 km/h 289 W 147 bpm 11:02
8,4 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 04:28
5,2 km/h
5,2 km/h 284 W 144 bpm 02:26
9,5 km/h
10 2LL 3/3 10 2LL 3/3 open_in_new
3,37 km  -7.2 %
 19:17
10,5 km/h
10,5 km/h 225 W 151 bpm 15:22
13,2 km/h
Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,09 km  -8.3 %
 05:53
11,1 km/h
11,1 km/h 213 W 148 bpm 04:50
13,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up