home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • 21. júna 2024 o 11:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Ceplo

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,5 km
schedule Čas
02:39:42
landscape Nastúpané
1 043 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 79,0 km/h
Výkon 181 W 502 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 725 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:39
landscape 0 m
2lubo2 • Včera o 12:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:18:22
landscape 144 m
2lubo2 • 4. mája 2025 o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 95,0 km
schedule 03:15:46
landscape 925 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:43
29,5 km/h
29,5 km/h 147 W 143 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 11:08
26,2 km/h
26,2 km/h 187 W 152 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 38:32
20,6 km/h
20,6 km/h 198 W 144 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:24
24,1 km/h
24,1 km/h 212 W 145 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 40:31
18,2 km/h
18,2 km/h 201 W 146 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:51
19,9 km/h
19,9 km/h 198 W 145 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:34
15,5 km/h
15,5 km/h 211 W 147 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 14:48
18,1 km/h
18,1 km/h 205 W 145 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:37
15,2 km/h
15,2 km/h 213 W 146 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 14:35
15,2 km/h
15,2 km/h 205 W 149 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 06:33
18,8 km/h
18,8 km/h 221 W 155 bpm 04:14
29,2 km/h
Čičmany Čičmany open_in_new
2,38 km  -0.1 %
 05:06
28,0 km/h
28,0 km/h 151 W 136 bpm 05:01
28,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  12.6 %
 01:21
30,3 km/h
30,3 km/h 180 W 140 bpm 01:13
33,6 km/h
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 09:33
16,4 km/h
16,4 km/h 198 W 144 bpm 06:01
26,0 km/h
Downhill Zliechov-Klin Downhill Zliechov-Klin open_in_new
11,24 km  -3.7 %
 15:24
43,8 km/h
43,8 km/h 153 W 141 bpm 12:57
52,1 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:14
53,1 km/h
53,1 km/h 149 W 140 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:56
59,0 km/h
59,0 km/h 55 W 122 bpm 00:45
73,5 km/h
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:26
35,6 km/h
35,6 km/h 203 W 150 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 08:17
30,9 km/h
30,9 km/h 195 W 148 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 39:38
21,5 km/h
21,5 km/h 191 W 149 bpm 29:33
28,8 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up