home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 22. júla 2024 o 7:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - diviacky hrebeň

hlavný motív: 35min tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:05:18
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 14,5 km/h
Výkon 365 W 567 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 956 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike okruh cez Baťovku

trending_up 101,9 km
schedule 03:39:16
landscape 835 m
mirecpd • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run domovina-hrebeň-vojaci

trending_up 22,7 km
schedule 02:32:06
landscape 421 m
mirecpd • Predvčerom o 20:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - strečing + valec

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cintorín - po odbočku (beh) Cintorín - po odbočku (beh) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 06:33
7,1 km/h
7,1 km/h 329 W 126 bpm 04:56
9,4 km/h
cintorínska 400ka cintorínska 400ka open_in_new
0,37 km  9.9 %
 03:20
6,7 km/h
6,7 km/h 329 W 129 bpm 01:48
12,4 km/h
Panelovka - do lesa (beh) Panelovka - do lesa (beh) open_in_new
0,66 km  -0.1 %
 03:07
12,7 km/h
12,7 km/h 402 W 149 bpm 02:47
14,2 km/h
Diviacka hrebeňovka (smer Nováky) Diviacka hrebeňovka (smer Nováky) open_in_new
3,38 km  -1 %
 16:34
12,2 km/h
12,2 km/h 387 W 149 bpm 15:04
13,5 km/h
Lúka_1 - tam (beh) Lúka_1 - tam (beh) open_in_new
0,46 km  1.4 %
 02:17
12,1 km/h
12,1 km/h 395 W 150 bpm 01:29
18,7 km/h
Diviacka hrebeňovka (smer z Novák) Diviacka hrebeňovka (smer z Novák) open_in_new
3,37 km  1 %
 16:27
12,3 km/h
12,3 km/h 431 W 164 bpm 15:54
12,7 km/h
Lúka_1 - sem (beh) Lúka_1 - sem (beh) open_in_new
0,47 km  -1.2 %
 02:14
12,5 km/h
12,5 km/h 415 W 162 bpm 01:25
19,7 km/h
Panelovka - z lesa (beh) Panelovka - z lesa (beh) open_in_new
0,68 km  -0.1 %
 03:10
12,9 km/h
12,9 km/h 433 W 168 bpm 02:38
15,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up