home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 24. júla 2024 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:06:25
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 29,2 km/h
Výkon 406 W 716 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 001 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 7:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:15:51
landscape 56 m
lukhomer • Predvčerom o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,3 km
schedule 01:15:47
landscape 314 m
lukhomer • 16. júna 2025 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:08:31
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:26
11,9 km/h
11,9 km/h 444 W 144 bpm 01:23
29,6 km/h
Legionarska Legionarska open_in_new
0,25 km  0.9 %
 01:11
12,5 km/h
12,5 km/h 496 W 127 bpm 01:01
14,5 km/h
Karpatska (Tunel) - Parkovisko (Schoppa) Karpatska (Tunel) - Parkovisko (Schoppa) open_in_new
2,41 km  7 %
 16:38
8,7 km/h
8,7 km/h 420 W 154 bpm 12:17
11,8 km/h
Bellova Climb Bellova Climb open_in_new
0,70 km  6.2 %
 05:06
8,2 km/h
8,2 km/h 379 W 163 bpm 02:02
20,5 km/h
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill Bellova-Jedenasta Powerfull uphill open_in_new
0,23 km  10.6 %
 02:06
6,7 km/h
6,7 km/h 327 W 163 bpm 01:19
10,6 km/h
Cesta na Kamzík Climb Cesta na Kamzík Climb open_in_new
0,83 km  8 %
 05:39
8,8 km/h
8,8 km/h 318 W 164 bpm 04:17
11,6 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 09:52
11,8 km/h
11,8 km/h 323 W 146 bpm 06:29
17,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up