•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,8 km
schedule
Čas
01:41:09
landscape
Nastúpané
462 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,7 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 218 W | 691 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 322 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Kirizuma on Navig8 in Watopia
trending_up
64,4 km
schedule
01:38:24
landscape
418 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Figure 8 in Watopia with Jacques
trending_up
51,5 km
schedule
01:24:50
landscape
628 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:48
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
01:23
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 292 W | 145 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:47
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 155 W | 134 bpm |
01:13
56,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,87 km 5.6 %
|
10:21
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 293 W | 154 bpm |
07:45
22,2 km/h
|
||||
|
Slanský z Henckoviec
Slanský z Henckoviec
open_in_new
3,49 km 5.7 %
|
11:26
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 314 W | 157 bpm |
09:07
23,0 km/h
|
||||
|
Čertov chrbátik
Čertov chrbátik
open_in_new
1,06 km 6.5 %
|
04:20
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 302 W | 157 bpm |
03:40
17,3 km/h
|
||||
|
Roštársky-prvá časť
Roštársky-prvá časť
open_in_new
1,48 km 6.4 %
|
06:06
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 292 W | 157 bpm |
04:30
19,7 km/h
|
||||
|
placka na záver
placka na záver
open_in_new
0,99 km 2.7 %
|
01:39
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 507 W | 181 bpm |
01:39
35,9 km/h
|
||||
|
Roštársky -zjazd
Roštársky -zjazd
open_in_new
3,60 km -4.7 %
|
04:22
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 47 W | 126 bpm |
03:46
57,3 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Závod
Nižná Slaná - Závod
open_in_new
1,39 km 2.2 %
|
03:20
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 261 W | 146 bpm |
02:25
34,5 km/h
|
||||
|
Gočovo dedina uphill
Gočovo dedina uphill
open_in_new
0,71 km 1.4 %
|
01:31
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 249 W | 146 bpm |
00:52
49,2 km/h
|
||||
|
Vlachovo
Vlachovo
open_in_new
0,95 km 1.4 %
|
02:03
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 240 W | 144 bpm |
01:12
47,6 km/h
|
||||
|
Vlachovo - Dobšiná
Vlachovo - Dobšiná
open_in_new
4,79 km 1 %
|
09:23
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 237 W | 143 bpm |
06:06
47,2 km/h
|
||||
|
Šprint pri "žaboch"
Šprint pri "žaboch"
open_in_new
0,69 km 1.4 %
|
01:17
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 246 W | 143 bpm |
00:52
47,7 km/h
|
||||
|
Kopček pri pumpe
Kopček pri pumpe
open_in_new
0,84 km 2.8 %
|
02:14
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 262 W | 149 bpm |
01:06
45,8 km/h
|
||||
|
Píla - Rejdová
Píla - Rejdová
open_in_new
7,10 km 1.3 %
|
16:53
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 228 W | 142 bpm |
11:52
35,9 km/h
|
||||
|
Píla - Vyšná Slaná
Píla - Vyšná Slaná
open_in_new
5,02 km 1.3 %
|
12:12
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 212 W | 140 bpm |
08:02
37,5 km/h
|
||||
|
Vyšná Slaná /dedina/
Vyšná Slaná /dedina/
open_in_new
1,27 km 1.9 %
|
02:50
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 256 W | 146 bpm |
01:45
43,4 km/h
|
||||
|
Vyšná Slaná - Rejdová sprint
Vyšná Slaná - Rejdová sprint
open_in_new
1,22 km 2 %
|
02:41
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 273 W | 150 bpm |
01:52
39,2 km/h
|
||||
|
Rejdová - Píla
Rejdová - Píla
open_in_new
7,06 km -1.3 %
|
10:45
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 172 W | 127 bpm |
08:23
50,5 km/h
|
||||
|
Vyšná Slaná-píla
Vyšná Slaná-píla
open_in_new
4,71 km -1.2 %
|
07:22
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 183 W | 128 bpm |
05:31
51,2 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre