•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet ☀️
Inklusive ett trevligt möte med Micke Bergman Rocket Racing Team🚀 😊
trending_up
Vzdialenosť
38,7 km
schedule
Čas
01:35:55
landscape
Nastúpané
345 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,2 km/h | 50,5 km/h |
| Výkon | 178 W | 688 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 992 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bisnode Sprint
Bisnode Sprint
open_in_new
0,36 km -2.1 %
|
00:51
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 145 W | 105 bpm |
00:44
29,1 km/h
|
||||
|
Ulriksdalsvägen
Ulriksdalsvägen
open_in_new
0,59 km 1.8 %
|
03:17
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 248 W | 135 bpm |
03:17
10,8 km/h
|
||||
|
Mellan grindarna - norrut
Mellan grindarna - norrut
open_in_new
0,66 km 1 %
|
01:03
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 453 W | 163 bpm |
01:03
37,7 km/h
|
||||
|
Slakmotan Edsviksvägen
Slakmotan Edsviksvägen
open_in_new
0,89 km 1.2 %
|
02:43
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 206 W | 132 bpm |
02:07
25,3 km/h
|
||||
|
Edsviksvägen norrut
Edsviksvägen norrut
open_in_new
1,43 km -0.2 %
|
03:29
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 161 W | 126 bpm |
02:52
29,9 km/h
|
||||
|
Strandvägen neråt
Strandvägen neråt
open_in_new
0,35 km -2.9 %
|
00:36
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 23 W | 112 bpm |
00:35
36,1 km/h
|
||||
|
Strandvägen
Strandvägen
open_in_new
1,15 km -1.3 %
|
02:44
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 180 W | 123 bpm |
01:58
35,0 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen 30 km/h
Sollentunavägen 30 km/h
open_in_new
0,56 km 0.6 %
|
01:17
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 191 W | 121 bpm |
01:02
32,6 km/h
|
||||
|
Col d'Nämd
Col d'Nämd
open_in_new
0,38 km 1.8 %
|
01:03
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 238 W | 125 bpm |
01:03
22,0 km/h
|
||||
|
Hedemoravägen Norrut
Hedemoravägen Norrut
open_in_new
0,58 km 0.4 %
|
01:28
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 155 W | 125 bpm |
01:28
23,6 km/h
|
||||
|
Kyrkan är till vänster
Kyrkan är till vänster
open_in_new
0,41 km -1 %
|
00:48
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 98 W | 104 bpm |
00:48
30,4 km/h
|
||||
|
Jästbolaget Straight Sprint
Jästbolaget Straight Sprint
open_in_new
0,35 km 1 %
|
00:45
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 202 W | 121 bpm |
00:37
34,3 km/h
|
||||
|
Jästbolaget - Norrut
Jästbolaget - Norrut
open_in_new
1,21 km -0.1 %
|
02:45
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 189 W | 125 bpm |
01:54
38,3 km/h
|
||||
|
Rotsunda Strand Österut
Rotsunda Strand Österut
open_in_new
1,21 km -0.2 %
|
02:56
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 171 W | 122 bpm |
02:16
31,9 km/h
|
||||
|
Hästbacken
Hästbacken
open_in_new
0,84 km 0.4 %
|
02:12
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 177 W | 128 bpm |
02:09
23,5 km/h
|
||||
|
Backe Gamla Vägen
Backe Gamla Vägen
open_in_new
0,11 km -3.5 %
|
00:19
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 314 W | 129 bpm |
00:09
43,0 km/h
|
||||
|
Gösgränd - Bollstanäsbadet
Gösgränd - Bollstanäsbadet
open_in_new
1,02 km 0 %
|
02:22
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 198 W | 123 bpm |
01:32
39,8 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
06:10
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 200 W | 130 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:25
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 280 W | 143 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
|
Grusbrännare
Grusbrännare
open_in_new
3,20 km 0 %
|
07:20
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 196 W | 126 bpm |
06:20
30,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre