home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misodobis • 13. novembra 2024 o 5:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Introduction to Darkness 👻

Zabudnúť na inverzie, z tmy rovno do mrazivej hmly. Hore to už na stromoch začína primŕzať 👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:37:37
landscape Nastúpané
433 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 16,6 km/h
Výkon 325 W 608 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 182 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • Včera o 5:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Relax Weekend

trending_up 103,7 km
schedule 04:02:04
landscape 1 530 m
misodobis • Predvčerom o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Fresh Morning 👌

trending_up 104,8 km
schedule 03:29:10
landscape 1 337 m
misodobis • 1. mája 2025 o 5:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lysá Hora ⛰️ The Idyllic Climb 🥰

trending_up 131,8 km
schedule 04:53:12
landscape 2 222 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco Dubrawa - VW (R.P.) Tesco Dubrawa - VW (R.P.) open_in_new
0,38 km  3.3 %
 02:27
9,4 km/h
9,4 km/h 407 W 140 bpm 01:39
13,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:49
9,1 km/h
9,1 km/h 351 W 142 bpm 01:11
14,0 km/h
Jadranska-Saleziani Jadranska-Saleziani open_in_new
0,97 km  9.1 %
 10:34
5,5 km/h
5,5 km/h 327 W 142 bpm 07:08
8,2 km/h
Kajerka vyslap nahor Kajerka vyslap nahor open_in_new
0,24 km  11.9 %
 02:25
5,9 km/h
5,9 km/h 362 W 149 bpm 01:12
11,8 km/h
Po žltej od ihriska k Saleziánom Po žltej od ihriska k Saleziánom open_in_new
0,58 km  10.3 %
 06:15
5,5 km/h
5,5 km/h 322 W 140 bpm 03:51
9,0 km/h
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:49
7,0 km/h
7,0 km/h 316 W 134 bpm 01:04
11,9 km/h
Lomnická Climb Lomnická Climb open_in_new
0,48 km  8.4 %
 02:57
9,8 km/h
9,8 km/h 364 W 139 bpm 02:11
13,2 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 02:26
7,7 km/h
7,7 km/h 431 W 150 bpm 01:39
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,34 km  12 %
 03:15
6,2 km/h
6,2 km/h 354 W 148 bpm 02:22
8,6 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 04:25
5,1 km/h
5,1 km/h 335 W 148 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 09:14
4,3 km/h
4,3 km/h 302 W 149 bpm 05:43
7,0 km/h
okolo DK sever cervena to zelena okolo DK sever cervena to zelena open_in_new
0,83 km  -1.9 %
 07:39
6,5 km/h
6,5 km/h 220 W 116 bpm 05:19
9,3 km/h
O1-O2 O1-O2 open_in_new
0,28 km  -3.4 %
 03:44
4,5 km/h
4,5 km/h 140 W 106 bpm 01:14
13,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 04:43
4,7 km/h
4,7 km/h 314 W 136 bpm 02:37
8,4 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 07:03
11,6 km/h
11,6 km/h 319 W 138 bpm 04:44
17,3 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 05:01
9,4 km/h
9,4 km/h 280 W 142 bpm 02:39
17,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:32
10,5 km/h
10,5 km/h 363 W 152 bpm 00:41
23,5 km/h
Pri krizi po spodok Pri krizi po spodok open_in_new
0,60 km  -2.1 %
 03:16
11,1 km/h
11,1 km/h 365 W 150 bpm 02:31
14,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up