home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misodobis • 11. decembra 2024 o 6:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dark Morning 🌜

Opäť o krok bližšie k zimnému slnovratu a opäť hrala príjemná veterná melódia 🙂, ale už by si to na december pýtalo mrazivejšie podmienky 🙏 Tak Kobyla pritvrď! 😉 Zrejme si to žiada nasadnúť na bicykel a vyraziť na sever 🤷‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,4 km
schedule Čas
01:42:15
landscape Nastúpané
544 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 19,3 km/h
Výkon 342 W 641 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 332 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • Predvčerom o 5:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Relax Weekend

trending_up 103,7 km
schedule 04:02:04
landscape 1 530 m
misodobis • 2. mája 2025 o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Fresh Morning 👌

trending_up 104,8 km
schedule 03:29:10
landscape 1 337 m
misodobis • 1. mája 2025 o 5:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lysá Hora ⛰️ The Idyllic Climb 🥰

trending_up 131,8 km
schedule 04:53:12
landscape 2 222 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco Dubrawa - VW (R.P.) Tesco Dubrawa - VW (R.P.) open_in_new
0,38 km  3.3 %
 02:18
10,0 km/h
10,0 km/h 443 W 146 bpm 01:39
13,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:42
9,7 km/h
9,7 km/h 372 W 157 bpm 01:11
14,0 km/h
Jadranska-Saleziani Jadranska-Saleziani open_in_new
0,97 km  9.1 %
 09:28
6,2 km/h
6,2 km/h 366 W 161 bpm 07:08
8,2 km/h
Kajerka vyslap nahor Kajerka vyslap nahor open_in_new
0,24 km  11.9 %
 02:20
6,1 km/h
6,1 km/h 387 W 161 bpm 01:12
11,8 km/h
Po žltej od ihriska k Saleziánom Po žltej od ihriska k Saleziánom open_in_new
0,58 km  10.3 %
 05:18
6,5 km/h
6,5 km/h 371 W 162 bpm 03:51
9,0 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 04:41
7,6 km/h
7,6 km/h 391 W 163 bpm 02:56
12,2 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 08:51
6,5 km/h
6,5 km/h 378 W 161 bpm 05:59
9,6 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:41
7,1 km/h
7,1 km/h 361 W 160 bpm 04:19
11,1 km/h
Zbeh z Kobyly po zelenej Zbeh z Kobyly po zelenej open_in_new
0,74 km  -14.9 %
 05:31
8,0 km/h
8,0 km/h 214 W 132 bpm 03:59
11,1 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 09:15
4,7 km/h
4,7 km/h 334 W 154 bpm 06:45
6,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 04:15
5,2 km/h
5,2 km/h 336 W 155 bpm 02:37
8,4 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 06:56
11,8 km/h
11,8 km/h 316 W 142 bpm 04:44
17,3 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 04:37
10,2 km/h
10,2 km/h 298 W 144 bpm 02:39
17,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:31
10,6 km/h
10,6 km/h 396 W 141 bpm 00:41
23,5 km/h
Pri krizi po spodok Pri krizi po spodok open_in_new
0,60 km  -2.1 %
 03:13
11,2 km/h
11,2 km/h 388 W 141 bpm 02:31
14,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up