•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
🇨🇿 (ENG below 👇)
Zima. Mokro. Vítr. Smrad. To se to trénuje. Rovinky jsou prostě těžká disciplína. Dokonce jsem potkal kněze, ale nežehnal mi.
🇬🇧
Cold. Wet. Windy. Stinky. Perfect training weather. Flat stretches really are a tough discipline. I even ran into a priest, but he didn’t bless me.
trending_up
Vzdialenosť
93,2 km
schedule
Čas
03:41:28
landscape
Nastúpané
415 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 49,2 km/h |
| Výkon | 201 W | 415 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 143 bpm |
| Energetický výdaj | 2 989 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Bicykel:
Kalibr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:00:34
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LEMINI --> Hrádek n.N.
LEMINI --> Hrádek n.N.
open_in_new
1,90 km -0.5 %
|
04:43
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 196 W | 118 bpm |
03:23
33,7 km/h
|
||||
|
Loučná
Loučná
open_in_new
1,90 km 0.3 %
|
05:00
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 211 W | 125 bpm |
04:03
28,2 km/h
|
||||
|
Hartau - Zittau
Hartau - Zittau
open_in_new
2,53 km -0.6 %
|
05:32
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 212 W | 127 bpm |
04:27
34,1 km/h
|
||||
|
Mandau Sprint
Mandau Sprint
open_in_new
1,44 km -0.2 %
|
02:53
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 214 W | 130 bpm |
02:44
31,7 km/h
|
||||
|
Weinau sprint
Weinau sprint
open_in_new
1,18 km -0.1 %
|
02:48
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 194 W | 122 bpm |
02:25
29,3 km/h
|
||||
|
Drausendorf - Hirschfelde
Drausendorf - Hirschfelde
open_in_new
1,60 km -0.5 %
|
03:12
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 208 W | 127 bpm |
02:50
33,8 km/h
|
||||
|
Rosenthal - Kloster Marienthal
Rosenthal - Kloster Marienthal
open_in_new
6,36 km -0.1 %
|
14:12
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 199 W | 125 bpm |
12:52
29,7 km/h
|
||||
|
Neisseweg
Neisseweg
open_in_new
0,67 km -0.9 %
|
01:35
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 165 W | 121 bpm |
01:23
29,2 km/h
|
||||
|
Auf dem Radweg durch Leuba
Auf dem Radweg durch Leuba
open_in_new
2,38 km -0.3 %
|
05:00
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 195 W | 123 bpm |
04:29
31,9 km/h
|
||||
|
Sprint nach Leuba zur Brücke
Sprint nach Leuba zur Brücke
open_in_new
1,44 km -0.5 %
|
02:47
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 204 W | 124 bpm |
02:23
36,2 km/h
|
||||
|
Radweg B99 HGW-GR
Radweg B99 HGW-GR
open_in_new
4,54 km -0.1 %
|
10:10
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 203 W | 126 bpm |
08:56
30,5 km/h
|
||||
|
Radweg B99 GR-HGW
Radweg B99 GR-HGW
open_in_new
4,43 km 0.1 %
|
10:31
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 211 W | 129 bpm |
10:31
25,3 km/h
|
||||
|
Hagenwerder -> Ostritz (Fahrradweg)
Hagenwerder -> Ostritz (Fahrradweg)
open_in_new
5,54 km 0.1 %
|
13:52
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 200 W | 129 bpm |
12:22
26,9 km/h
|
||||
|
Kloster Marienthal - Rosenthal
Kloster Marienthal - Rosenthal
open_in_new
6,25 km 0 %
|
15:48
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 193 W | 130 bpm |
13:21
28,1 km/h
|
||||
|
Hirschfelde pod Zittau
Hirschfelde pod Zittau
open_in_new
5,18 km 0.2 %
|
13:14
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 212 W | 132 bpm |
09:50
31,6 km/h
|
||||
|
Zittau - Hartau
Zittau - Hartau
open_in_new
2,44 km 0.5 %
|
06:05
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 218 W | 135 bpm |
05:15
27,9 km/h
|
||||
|
Hartau - Loučná
Hartau - Loučná
open_in_new
1,50 km -0.1 %
|
03:34
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 209 W | 135 bpm |
03:15
27,7 km/h
|
||||
|
Kristýna - Chotyně
Kristýna - Chotyně
open_in_new
4,24 km 0.3 %
|
08:59
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 205 W | 133 bpm |
08:28
30,0 km/h
|
||||
|
Most to Most
Most to Most
open_in_new
0,76 km 0.3 %
|
01:36
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 201 W | 131 bpm |
01:36
28,4 km/h
|
||||
|
Hrádek - Chotyně
Hrádek - Chotyně
open_in_new
2,38 km 0.7 %
|
05:17
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 209 W | 133 bpm |
04:52
29,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre