home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marek_Milan • 12. januára 2025 o 8:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
01:49:35
landscape Nastúpané
637 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 17,2 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 236 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • Dnes o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:41:57
landscape 647 m
Marek_Milan • 30. apríla 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,4 km
schedule 00:40:56
landscape 192 m
Marek_Milan • Predvčerom o 7:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:07:59
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
1,05 km  17.2 %
 12:21
5,1 km/h
5,1 km/h - 140 bpm 09:13
6,9 km/h
Čierna do Vapenice DOWN Čierna do Vapenice DOWN open_in_new
0,34 km  -17.3 %
 02:38
7,8 km/h
7,8 km/h - 134 bpm 01:36
12,9 km/h
Horáreň - Čarnušová Horáreň - Čarnušová open_in_new
0,68 km  13.8 %
 07:05
5,8 km/h
5,8 km/h - 143 bpm 07:05
5,8 km/h
Čarnušová zbeh Čarnušová zbeh open_in_new
1,49 km  -7.3 %
 07:00
12,8 km/h
12,8 km/h - 168 bpm 05:26
16,5 km/h
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 07:39
7,8 km/h
7,8 km/h - 155 bpm 05:26
11,0 km/h
Vápenica-Muničák-Vysová Vápenica-Muničák-Vysová open_in_new
4,99 km  0 %
 28:07
10,7 km/h
10,7 km/h - 148 bpm 28:07
10,7 km/h
Muničák Sever 1 Muničák Sever 1 open_in_new
1,80 km  0 %
 09:13
11,7 km/h
11,7 km/h - 151 bpm 08:13
13,1 km/h
Zbeh Muničák-Vysová Zbeh Muničák-Vysová open_in_new
2,26 km  -3.9 %
 11:21
12,0 km/h
12,0 km/h - 141 bpm 11:03
12,3 km/h
Zbeh Muničák Zbeh Muničák open_in_new
0,61 km  -9.2 %
 02:41
13,6 km/h
13,6 km/h - 140 bpm 02:03
17,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up