home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
myschored • 23. februára 2025 o 10:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning opáčiť Kozí kameň Trail Run

Nooo celkom ťažké. 7,5km a 750m+ 😂. Počasie buratlne

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,6 km
schedule Čas
02:30:29
landscape Nastúpané
975 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 2 063 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 14. mája 2025 o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike S Peťom nohy prekrútiť.

trending_up 82,5 km
schedule 04:05:34
landscape 925 m
myschored • 14. mája 2025 o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_run A ešte kroky nazbierať.

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:45
landscape 19 m
myschored • 13. mája 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,9 km
schedule 00:49:58
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
1,05 km  17.2 %
 13:33
4,7 km/h
4,7 km/h - 150 bpm 09:13
6,9 km/h
Kozí kameň ALS Kozí kameň ALS open_in_new
7,43 km  6.4 %
 01:14:18
6,0 km/h
6,0 km/h - 145 bpm 01:05:26
6,8 km/h
Krížový vrch od Visovej Krížový vrch od Visovej open_in_new
3,24 km  10.4 %
 31:41
6,1 km/h
6,1 km/h - 152 bpm 22:52
8,5 km/h
Čierna do Vapenice DOWN Čierna do Vapenice DOWN open_in_new
0,34 km  -17.3 %
 02:54
7,1 km/h
7,1 km/h - 129 bpm 01:36
12,9 km/h
Potôčky rázcestie - Kozí Kameň Potôčky rázcestie - Kozí Kameň open_in_new
3,08 km  9.9 %
 34:15
5,4 km/h
5,4 km/h - 141 bpm 25:13
7,3 km/h
Michalová hrebeň Michalová hrebeň open_in_new
1,10 km  -1.5 %
 09:22
7,1 km/h
7,1 km/h - 141 bpm 07:13
9,2 km/h
Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) open_in_new
0,95 km  -18.1 %
 08:36
6,6 km/h
6,6 km/h - 121 bpm 04:11
13,6 km/h
Kozí kameň - Lopušná (DH) Kozí kameň - Lopušná (DH) open_in_new
3,32 km  -13.3 %
 22:52
8,7 km/h
8,7 km/h - 129 bpm 20:33
9,7 km/h
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 07:48
7,6 km/h
7,6 km/h - 151 bpm 05:26
11,0 km/h
Vápenica-Muničák-Vysová Vápenica-Muničák-Vysová open_in_new
4,99 km  0 %
 29:16
10,2 km/h
10,2 km/h - 151 bpm 28:07
10,7 km/h
Muničák Sever 1 Muničák Sever 1 open_in_new
1,80 km  0 %
 09:50
11,0 km/h
11,0 km/h - 152 bpm 08:13
13,1 km/h
Zbeh Muničák-Vysová Zbeh Muničák-Vysová open_in_new
2,26 km  -3.9 %
 11:03
12,3 km/h
12,3 km/h - 149 bpm 11:03
12,3 km/h
Zbeh Muničák Zbeh Muničák open_in_new
0,61 km  -9.2 %
 02:55
12,5 km/h
12,5 km/h - 144 bpm 02:03
17,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up