home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
masto • 13. januára 2025 o 15:25 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Glowing lipstick 😁

Vykrútiť nohy po víkende

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
01:34:58
landscape Nastúpané
460 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,7 km/h 40,5 km/h
Tepová frekvencia 133 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 002 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • Včera o 12:56
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Packraft LM kanál

trending_up 6,1 km
schedule 01:22:37
landscape 21 m
masto • Predvčerom o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike GF 8 ED

trending_up 100,1 km
schedule 03:33:25
landscape 1 229 m
masto • 20. júna 2025 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweet Spot 4x12 min @ Z3/Z4

trending_up 52,3 km
schedule 01:48:40
landscape 632 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horná 5ka cez Kiare Horná 5ka cez Kiare open_in_new
5,32 km  0 %
 23:00
13,9 km/h
13,9 km/h - 135 bpm 18:01
17,7 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:09
14,7 km/h
14,7 km/h - 141 bpm 03:01
25,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:09
23,0 km/h
23,0 km/h - 121 bpm 00:42
37,9 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:32
11,3 km/h
11,3 km/h - 122 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:23
22,0 km/h
22,0 km/h - 140 bpm 00:10
50,6 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 05:25
7,8 km/h
7,8 km/h - 131 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:28
12,7 km/h
12,7 km/h - 95 bpm 01:02
18,0 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:39
11,1 km/h
11,1 km/h - 153 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:15
16,1 km/h
16,1 km/h - 140 bpm 00:42
28,8 km/h
Dolna 4ka (ponad parkovisko) Dolna 4ka (ponad parkovisko) open_in_new
3,54 km  -0.3 %
 18:09
11,7 km/h
11,7 km/h - 135 bpm 12:22
17,2 km/h
druhý výstup na dvojku druhý výstup na dvojku open_in_new
0,13 km  12.5 %
 01:02
7,4 km/h
7,4 km/h - 148 bpm 00:42
11,0 km/h
sprint 01 sprint 01 open_in_new
0,41 km  0 %
 02:25
10,1 km/h
10,1 km/h - 139 bpm 01:54
12,9 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up