home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tereziahalajova • 16. januára 2025 o 19:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:36:14
landscape Nastúpané
581 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 17,3 km/h
Výkon 169 W 417 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 928 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tereziahalajova • Predvčerom o 14:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 133,5 km
schedule 04:40:33
landscape 2 148 m
tereziahalajova • Včera o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 100,6 km
schedule 03:34:52
landscape 1 822 m
tereziahalajova • 1. mája 2025 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 23,5 km
schedule 02:32:52
landscape 990 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podhajska Up- long Podhajska Up- long open_in_new
0,49 km  6.8 %
 03:38
8,0 km/h
8,0 km/h 208 W 143 bpm 03:38
8,0 km/h
Podhajska Up (shorther) Podhajska Up (shorther) open_in_new
0,36 km  12 %
 02:41
8,0 km/h
8,0 km/h 210 W 141 bpm 02:28
8,7 km/h
Podhajska-Pyramida Podhajska-Pyramida open_in_new
0,90 km  21.2 %
 11:54
4,5 km/h
4,5 km/h 208 W 185 bpm 11:54
4,5 km/h
Kláštorská Climb Kláštorská Climb open_in_new
0,35 km  15.5 %
 03:17
6,4 km/h
6,4 km/h 201 W 182 bpm 02:29
8,4 km/h
singel singel open_in_new
0,83 km  -1.7 %
 04:48
10,4 km/h
10,4 km/h 162 W 181 bpm 04:43
10,6 km/h
Zobor 4 Zobor 4 open_in_new
0,60 km  5.1 %
 03:22
10,6 km/h
10,6 km/h 168 W 172 bpm 03:22
10,6 km/h
Zobor 3 Zobor 3 open_in_new
0,55 km  11.2 %
 03:32
9,3 km/h
9,3 km/h 199 W 178 bpm 03:28
9,5 km/h
fullgas fullgas open_in_new
4,17 km  -5.2 %
 19:44
12,7 km/h
12,7 km/h 159 W 174 bpm 19:44
12,7 km/h
Podhorany-Drazovce Podhorany-Drazovce open_in_new
2,10 km  0.9 %
 11:17
11,2 km/h
11,2 km/h 180 W 175 bpm 11:17
11,2 km/h
segment segment open_in_new
0,36 km  4.5 %
 02:10
9,8 km/h
9,8 km/h 193 W 172 bpm 01:54
11,2 km/h
okolo strelnice okolo strelnice open_in_new
0,66 km  3.3 %
 03:37
10,9 km/h
10,9 km/h 198 W 177 bpm 03:30
11,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up