•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
18,2 km
schedule
Čas
01:50:11
landscape
Nastúpané
437 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 20,2 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | 79 rpm |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 469 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
105,1 km
schedule
03:25:50
landscape
1 011 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,6 km
schedule
01:40:04
landscape
544 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Liečebáku po altánok
Od Liečebáku po altánok
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
04:32
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 139 bpm |
03:54
12,4 km/h
|
||||
|
Lesom na Podhorany
Lesom na Podhorany
open_in_new
2,46 km 4.7 %
|
16:29
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 162 bpm |
15:38
9,4 km/h
|
||||
|
Lesom na Podhorany 1/2 kopca
Lesom na Podhorany 1/2 kopca
open_in_new
1,25 km 2.7 %
|
07:53
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 163 bpm |
07:39
9,8 km/h
|
||||
|
Lesom na Podhorany 2/2 kopca
Lesom na Podhorany 2/2 kopca
open_in_new
1,06 km 7.5 %
|
07:41
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 161 bpm |
07:19
8,7 km/h
|
||||
|
Zobor 4
Zobor 4
open_in_new
0,60 km 5.1 %
|
03:31
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 170 bpm |
03:22
10,6 km/h
|
||||
|
Zobor 3
Zobor 3
open_in_new
0,55 km 11.2 %
|
03:28
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 166 bpm |
03:28
9,5 km/h
|
||||
|
Na tri duby
Na tri duby
open_in_new
0,30 km 10.6 %
|
03:07
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 152 bpm |
03:07
5,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre