•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
🇨🇿
Ráno mě dohnal DOMs ze soboty, takže na intenzitu to moc nebylo. Proto jsem to zabalil a vyrazil do Višňové. Musím říct, že na random místech je na cestách pořád šílený led.
🇬🇧
This morning, I was hit by DOMs from Saturday, so intensity wasn’t really an option. Instead, I called it quits and headed to Višňová. I have to say, there’s still some crazy ice on random parts of the roads.
trending_up
Vzdialenosť
71,0 km
schedule
Čas
03:28:57
landscape
Nastúpané
1 067 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,4 km/h | 52,3 km/h |
| Výkon | 170 W | 637 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 416 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 1 °C |
directions_bike Bicykel:
Kalibr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:00:34
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brdka v Chotyni
Brdka v Chotyni
open_in_new
0,27 km 2.3 %
|
01:00
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 215 W | 122 bpm |
00:37
26,5 km/h
|
||||
|
Chotyně - Honí Suchá (k odbočce na H. Sedlo)
Chotyně - Honí Suchá (k odbočce na H. Sedlo)
open_in_new
2,11 km 6.2 %
|
11:46
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 206 W | 130 bpm |
08:31
14,9 km/h
|
||||
|
Brdek Suchá
Brdek Suchá
open_in_new
0,55 km 3.1 %
|
01:46
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 233 W | 135 bpm |
01:21
24,3 km/h
|
||||
|
Brdka z Chotyně na Bílý kostel
Brdka z Chotyně na Bílý kostel
open_in_new
0,24 km 3.8 %
|
00:57
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 230 W | 138 bpm |
00:41
20,8 km/h
|
||||
|
Brdek před Bílákem
Brdek před Bílákem
open_in_new
0,13 km 0.8 %
|
00:35
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 241 W | 133 bpm |
00:20
23,9 km/h
|
||||
|
Rovinka za brdkem
Rovinka za brdkem
open_in_new
0,36 km 1.7 %
|
01:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 168 W | 131 bpm |
00:50
26,2 km/h
|
||||
|
Bílý Kostel - Chrastava
Bílý Kostel - Chrastava
open_in_new
2,28 km 0.2 %
|
05:44
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 196 W | 127 bpm |
04:22
31,3 km/h
|
||||
|
Cyklostezka podél Nisy na Chrastavu
Cyklostezka podél Nisy na Chrastavu
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
02:06
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 200 W | 124 bpm |
01:39
33,9 km/h
|
||||
|
od podjezdu
od podjezdu
open_in_new
0,74 km 2.3 %
|
02:11
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 248 W | 134 bpm |
01:49
24,3 km/h
|
||||
|
Nádražní
Nádražní
open_in_new
0,52 km 0.4 %
|
01:15
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 203 W | 125 bpm |
01:10
26,6 km/h
|
||||
|
Chrastava křižovatka - Vítkov zastávka
Chrastava křižovatka - Vítkov zastávka
open_in_new
2,93 km 2 %
|
08:05
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 206 W | 129 bpm |
08:05
21,7 km/h
|
||||
|
casovka vitkov spodni cast
casovka vitkov spodni cast
open_in_new
4,21 km 2.7 %
|
12:41
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 227 W | 134 bpm |
12:41
19,9 km/h
|
||||
|
Vítkov - Albrechtice
Vítkov - Albrechtice
open_in_new
9,29 km 2.4 %
|
33:57
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 191 W | 130 bpm |
33:48
16,5 km/h
|
||||
|
Horní Vítkov
Horní Vítkov
open_in_new
3,16 km 5.6 %
|
15:11
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 222 W | 136 bpm |
15:00
12,6 km/h
|
||||
|
Vítkov - závěr
Vítkov - závěr
open_in_new
1,63 km 6.5 %
|
09:05
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 222 W | 136 bpm |
08:51
11,1 km/h
|
||||
|
Z Heřmanic kolem hřbitova
Z Heřmanic kolem hřbitova
open_in_new
1,61 km 1.8 %
|
04:35
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 219 W | 130 bpm |
04:34
21,2 km/h
|
||||
|
Kunratice cyklostezka
Kunratice cyklostezka
open_in_new
3,63 km 2.6 %
|
13:09
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 205 W | 136 bpm |
13:09
16,6 km/h
|
||||
|
Višňovka
Višňovka
open_in_new
1,12 km 3.3 %
|
04:23
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 230 W | 138 bpm |
04:23
15,4 km/h
|
||||
|
Kunratice cyklost. jen zadem
Kunratice cyklost. jen zadem
open_in_new
2,18 km 2.5 %
|
07:30
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 202 W | 134 bpm |
07:30
17,5 km/h
|
||||
|
Górka przed granicą
Górka przed granicą
open_in_new
0,52 km -1.2 %
|
01:07
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 196 W | 128 bpm |
01:07
28,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre