home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubjando • 25. januára 2025 o 7:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,1 km
schedule Čas
05:52:45
landscape Nastúpané
2 613 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 73,2 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 4 288 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubjando • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bojkovice Ride

trending_up 102,2 km
schedule 03:45:44
landscape 1 684 m
jakubjando • 6. mája 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Baračka Trail Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:10:51
landscape 417 m
jakubjando • 7. mája 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pu Ride

trending_up 58,4 km
schedule 01:50:06
landscape 221 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček pri cintoríne Kopček pri cintoríne open_in_new
0,16 km  11.9 %
 01:27
6,7 km/h
6,7 km/h - 149 bpm 01:01
9,5 km/h
Uhrovec - Jankov vŕšok (červená trasa) Uhrovec - Jankov vŕšok (červená trasa) open_in_new
1,41 km  16.3 %
 14:05
6,0 km/h
6,0 km/h - 151 bpm 13:14
6,4 km/h
Holý vrch Holý vrch open_in_new
1,09 km  14.2 %
 11:56
5,5 km/h
5,5 km/h - 148 bpm 10:55
6,0 km/h
bbl zaver na hrad bbl zaver na hrad open_in_new
0,25 km  18.1 %
 02:32
6,0 km/h
6,0 km/h - 151 bpm 02:09
7,1 km/h
Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej) Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej) open_in_new
2,06 km  13.1 %
 23:25
5,3 km/h
5,3 km/h - 148 bpm 23:25
5,3 km/h
Knažinové lúky - Sedlo Rokoš (po červenej) Knažinové lúky - Sedlo Rokoš (po červenej) open_in_new
3,68 km  3.5 %
 30:06
7,3 km/h
7,3 km/h - 149 bpm 29:47
7,4 km/h
Velky Rokos Velky Rokos open_in_new
1,86 km  12.1 %
 20:45
5,4 km/h
5,4 km/h - 149 bpm 17:15
6,5 km/h
Rokoš-Čierny vrch(po červenej) Rokoš-Čierny vrch(po červenej) open_in_new
6,51 km  -0.2 %
 53:59
7,2 km/h
7,2 km/h - 147 bpm 53:59
7,2 km/h
za Rokošom (zbeh) za Rokošom (zbeh) open_in_new
0,49 km  -30.8 %
 03:00
9,8 km/h
9,8 km/h - 141 bpm 03:00
9,8 km/h
Cierny Vrch Cierny Vrch open_in_new
3,58 km  8.7 %
 36:20
5,9 km/h
5,9 km/h - 149 bpm 36:08
5,9 km/h
Capárka-Demovec Capárka-Demovec open_in_new
2,93 km  -1.8 %
 22:26
7,8 km/h
7,8 km/h - 144 bpm 22:06
8,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up