Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko missinusko • 25. januára 2025 o 10:50 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
02:00:05
landscape Nastúpané
635 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 61,2 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 358 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko missinusko • Včera o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 131,4 km
schedule 04:12:59
landscape 1 756 m
missinusko missinusko • Predvčerom o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 200,3 km
schedule 06:45:57
landscape 2 985 m
missinusko missinusko • 20. februára 2026 o 10:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,4 km
schedule 04:17:41
landscape 2 122 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:34
11,7 km/h
11,7 km/h - 152 bpm 00:56
19,7 km/h
Horná 5ka cez Kiare Horná 5ka cez Kiare open_in_new
5,32 km  0 %
 20:26
15,6 km/h
15,6 km/h - 156 bpm 18:01
17,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:10
22,7 km/h
22,7 km/h - 147 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:05
14,9 km/h
14,9 km/h - 156 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:52
6,9 km/h
6,9 km/h - 156 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:14
36,2 km/h
36,2 km/h - 154 bpm 00:10
50,6 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 06:12
6,8 km/h
6,8 km/h - 134 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:23
13,4 km/h
13,4 km/h - 156 bpm 01:02
18,0 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 10:49
14,9 km/h
14,9 km/h - 151 bpm 09:01
17,8 km/h
Krátka inline Krátka inline open_in_new
0,50 km  0 %
 02:03
14,5 km/h
14,5 km/h - 149 bpm 01:45
17,0 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up