•
Bicykel
directions_bikeSnackrunda med Jonte
🇸🇪 Det var dags att analysera det politiska läget igen 🤨
🇬🇧 It was time to analyse the political situation again 🤨
trending_up
Vzdialenosť
87,4 km
schedule
Čas
03:18:44
landscape
Nastúpané
733 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 47,0 km/h |
| Výkon | 198 W | 835 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 342 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -3 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
29,9 km
schedule
01:09:39
landscape
309 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
37,7 km
schedule
01:34:25
landscape
329 m
•
directions_bike Blandade intervaller
trending_up
50,3 km
schedule
01:25:30
landscape
364 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Skrattbacken
Skrattbacken
open_in_new
0,43 km 3.4 %
|
01:08
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 295 W | 140 bpm |
00:32
48,2 km/h
|
||||
|
Backen Markims Missonshus
Backen Markims Missonshus
open_in_new
0,33 km 3.3 %
|
00:49
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 267 W | 135 bpm |
00:24
48,8 km/h
|
||||
|
King of Lindholmen
King of Lindholmen
open_in_new
1,32 km 0.9 %
|
03:03
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 252 W | 133 bpm |
02:20
33,9 km/h
|
||||
|
Den avgörande spurten
Den avgörande spurten
open_in_new
0,16 km 0.5 %
|
00:19
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 215 W | 124 bpm |
00:15
38,3 km/h
|
||||
|
Lindholmen- Ö.Ormsta
Lindholmen- Ö.Ormsta
open_in_new
4,61 km 0.3 %
|
12:14
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 217 W | 126 bpm |
10:07
27,3 km/h
|
||||
|
Tågspurten söderut
Tågspurten söderut
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
01:43
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 196 W | 125 bpm |
00:57
49,9 km/h
|
||||
|
Korta intervallbacken
Korta intervallbacken
open_in_new
0,45 km 2 %
|
01:08
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 272 W | 131 bpm |
00:43
37,4 km/h
|
||||
|
Ormstabacken
Ormstabacken
open_in_new
0,62 km 1.9 %
|
01:43
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 244 W | 136 bpm |
01:06
33,6 km/h
|
||||
|
Snapptunavägen västerut
Snapptunavägen västerut
open_in_new
0,52 km 0 %
|
01:07
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 230 W | 125 bpm |
01:07
27,9 km/h
|
||||
|
Ekebyvägen Norra delen
Ekebyvägen Norra delen
open_in_new
1,51 km 0.2 %
|
03:54
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 208 W | 126 bpm |
03:21
27,0 km/h
|
||||
|
Lindöbacken
Lindöbacken
open_in_new
0,26 km 4 %
|
00:55
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 332 W | 125 bpm |
00:31
29,8 km/h
|
||||
|
Golfbacken
Golfbacken
open_in_new
0,40 km 4.4 %
|
01:18
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 322 W | 134 bpm |
00:48
30,1 km/h
|
||||
|
vallentuna kyrka » skålhamravägen
vallentuna kyrka » skålhamravägen
open_in_new
2,73 km 0.1 %
|
04:26
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 234 W | 124 bpm |
03:44
43,9 km/h
|
||||
|
Finsk fest
Finsk fest
open_in_new
1,99 km 0.2 %
|
03:29
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 273 W | 141 bpm |
02:41
44,4 km/h
|
||||
|
Sälnavägen - Norrut
Sälnavägen - Norrut
open_in_new
3,84 km -0.1 %
|
07:48
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 221 W | 125 bpm |
05:18
43,5 km/h
|
||||
|
Tomten Södra Rakan
Tomten Södra Rakan
open_in_new
4,82 km 0.3 %
|
10:37
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 226 W | 128 bpm |
07:09
40,5 km/h
|
||||
|
Skånela upp till Kimstavägen
Skånela upp till Kimstavägen
open_in_new
8,25 km 0.4 %
|
18:15
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 223 W | 127 bpm |
12:21
40,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre