•
Bicykel
directions_bikeTill jobbet ☀️
trending_up
Vzdialenosť
35,3 km
schedule
Čas
01:22:16
landscape
Nastúpané
311 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 44,4 km/h |
| Výkon | 183 W | 841 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 883 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -2 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
29,9 km
schedule
01:09:39
landscape
309 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
37,7 km
schedule
01:34:25
landscape
329 m
•
directions_bike Blandade intervaller
trending_up
50,3 km
schedule
01:25:30
landscape
364 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Husbykorset till Tallhammars
Husbykorset till Tallhammars
open_in_new
3,72 km 0.1 %
|
09:23
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 181 W | 131 bpm |
07:17
30,7 km/h
|
||||
|
OverTheHill
OverTheHill
open_in_new
0,64 km 3 %
|
01:57
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 234 W | 141 bpm |
01:07
34,2 km/h
|
||||
|
Blombacken
Blombacken
open_in_new
0,44 km 6.2 %
|
01:29
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 326 W | 145 bpm |
00:45
35,3 km/h
|
||||
|
Vallen bredvid Tallhammarsvägen
Vallen bredvid Tallhammarsvägen
open_in_new
0,39 km -3 %
|
00:50
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 39 W | 137 bpm |
00:24
58,1 km/h
|
||||
|
Golfbacken
Golfbacken
open_in_new
0,40 km 4.4 %
|
00:48
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 617 W | 163 bpm |
00:48
30,1 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen söderut
Skålhamravägen söderut
open_in_new
4,66 km -0.1 %
|
11:29
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 162 W | 131 bpm |
07:18
38,3 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen + Godbyvägen
Skålhamravägen + Godbyvägen
open_in_new
7,36 km -0.3 %
|
17:48
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 163 W | 132 bpm |
11:22
38,9 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen söderut första klättringen
Skålhamravägen söderut första klättringen
open_in_new
0,66 km 0.7 %
|
01:57
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 194 W | 141 bpm |
00:57
42,0 km/h
|
||||
|
Bailing Skålhamra south.
Bailing Skålhamra south.
open_in_new
2,62 km -0.4 %
|
06:05
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 165 W | 134 bpm |
03:57
39,8 km/h
|
||||
|
Guds hand
Guds hand
open_in_new
0,31 km 2.1 %
|
00:58
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 180 W | 137 bpm |
00:22
50,1 km/h
|
||||
|
Gudby Downhill
Gudby Downhill
open_in_new
0,88 km -2.1 %
|
01:47
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 116 W | 125 bpm |
01:08
46,7 km/h
|
||||
|
BollstanäsSpurten MT VSS Tri
BollstanäsSpurten MT VSS Tri
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:17
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 140 W | 123 bpm |
00:36
56,3 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
03:02
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 155 W | 126 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Idrottsvägen
Idrottsvägen
open_in_new
0,60 km -0.1 %
|
01:16
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 195 W | 135 bpm |
01:08
31,9 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen från Hagvägen till Sofielundsvägen
Sollentunavägen från Hagvägen till Sofielundsvägen
open_in_new
0,99 km 1.9 %
|
02:19
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 261 W | 147 bpm |
01:59
30,1 km/h
|
||||
|
Centrumhets
Centrumhets
open_in_new
0,40 km -1.8 %
|
00:46
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 150 W | 118 bpm |
00:43
33,1 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen upp
Sollentunavägen upp
open_in_new
1,67 km 1.7 %
|
03:44
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 250 W | 149 bpm |
03:12
31,2 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:18
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 188 W | 142 bpm |
01:02
37,2 km/h
|
||||
|
Skolbacken (nya cykelvägen)
Skolbacken (nya cykelvägen)
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
01:21
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 322 W | 157 bpm |
01:04
32,0 km/h
|
||||
|
Helenelund - Ulriksdal
Helenelund - Ulriksdal
open_in_new
3,39 km -1 %
|
06:14
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 191 W | 135 bpm |
05:00
40,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre