•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet
Via Byggfabriken ♥️
trending_up
Vzdialenosť
38,9 km
schedule
Čas
01:38:49
landscape
Nastúpané
361 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 41,4 km/h |
| Výkon | 174 W | 841 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 001 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -2 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
35,1 km
schedule
01:21:12
landscape
219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolonnvägen söderut Södra delen
Kolonnvägen söderut Södra delen
open_in_new
0,44 km 2.9 %
|
01:36
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 227 W | 124 bpm |
01:02
25,5 km/h
|
||||
|
Vördnadsfullt genom Norra B
Vördnadsfullt genom Norra B
open_in_new
0,58 km 0.2 %
|
01:33
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 181 W | 118 bpm |
01:33
22,6 km/h
|
||||
|
Haga Forum till Sveaplan
Haga Forum till Sveaplan
open_in_new
0,55 km 1.1 %
|
01:24
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 204 W | 125 bpm |
01:07
29,6 km/h
|
||||
|
Sibirien
Sibirien
open_in_new
0,39 km 0.7 %
|
01:11
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 184 W | 115 bpm |
00:42
33,5 km/h
|
||||
|
Roslagstull Frescati backkrön
Roslagstull Frescati backkrön
open_in_new
1,80 km 0.2 %
|
03:43
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 242 W | 128 bpm |
03:22
32,1 km/h
|
||||
|
Försenad till naprapathögskolan, sista spurten
Försenad till naprapathögskolan, sista spurten
open_in_new
0,50 km -1.3 %
|
00:54
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 242 W | 117 bpm |
00:54
33,1 km/h
|
||||
|
Roslagstull - Ösbyrondellen
Roslagstull - Ösbyrondellen
open_in_new
5,89 km 0.2 %
|
12:23
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 239 W | 136 bpm |
12:23
28,5 km/h
|
||||
|
Univ slakmota S
Univ slakmota S
open_in_new
0,50 km 2 %
|
01:06
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 330 W | 134 bpm |
00:56
32,1 km/h
|
||||
|
Frescatirondellen Krönet före Bergshamra
Frescatirondellen Krönet före Bergshamra
open_in_new
0,94 km 1.8 %
|
02:11
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 287 W | 137 bpm |
02:01
28,0 km/h
|
||||
|
Frescatirondellen till gångbron Stocksund
Frescatirondellen till gångbron Stocksund
open_in_new
2,00 km 0.9 %
|
04:20
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 273 W | 140 bpm |
04:03
29,6 km/h
|
||||
|
Bergiusvägen till Ösbyrondellen
Bergiusvägen till Ösbyrondellen
open_in_new
3,56 km 0.5 %
|
07:32
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 260 W | 141 bpm |
07:08
29,9 km/h
|
||||
|
Backen till Ålkistan
Backen till Ålkistan
open_in_new
0,50 km 1.4 %
|
01:05
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 261 W | 134 bpm |
01:01
29,4 km/h
|
||||
|
Ålkistan - Violstigen
Ålkistan - Violstigen
open_in_new
0,28 km 3.3 %
|
00:41
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 399 W | 145 bpm |
00:40
24,9 km/h
|
||||
|
Stocksund gångbron till Mörbyleden
Stocksund gångbron till Mörbyleden
open_in_new
1,10 km 0 %
|
02:12
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 252 W | 138 bpm |
02:04
31,9 km/h
|
||||
|
Märbystationsrakan
Märbystationsrakan
open_in_new
0,61 km -1.1 %
|
01:10
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 194 W | 140 bpm |
01:03
34,8 km/h
|
||||
|
Last Climb Incoord
Last Climb Incoord
open_in_new
0,35 km 2.5 %
|
00:45
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 366 W | 138 bpm |
00:45
28,3 km/h
|
||||
|
Adilsvägen till Danderydskyrka
Adilsvägen till Danderydskyrka
open_in_new
1,14 km -1 %
|
02:11
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 154 W | 127 bpm |
01:44
39,3 km/h
|
||||
|
Hela Rinkebyv slakmota
Hela Rinkebyv slakmota
open_in_new
1,08 km 2.1 %
|
02:59
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 198 W | 128 bpm |
02:48
23,3 km/h
|
||||
|
Slakmotan till busshållsplatsen
Slakmotan till busshållsplatsen
open_in_new
0,40 km 2.7 %
|
01:11
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 229 W | 130 bpm |
01:07
21,5 km/h
|
||||
|
Rinkebyv upp
Rinkebyv upp
open_in_new
0,47 km 2.2 %
|
01:17
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 206 W | 129 bpm |
01:13
23,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre