•
Beh
directions_runBeh - long run
trending_up
Vzdialenosť
31,3 km
schedule
Čas
03:45:16
landscape
Nastúpané
213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,3 km/h | 13,5 km/h |
| Výkon | 316 W | 458 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 2 670 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:39:43
landscape
12 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,3 km
schedule
00:27:50
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SNP400
SNP400
open_in_new
0,41 km 0.4 %
|
02:39
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 327 W | 130 bpm |
01:44
14,2 km/h
|
||||
|
Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská
Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská
open_in_new
0,46 km 0.5 %
|
03:05
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 334 W | 137 bpm |
01:57
14,2 km/h
|
||||
|
FNSP-Amfik, lava strana
FNSP-Amfik, lava strana
open_in_new
0,75 km -4 %
|
04:45
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 297 W | 127 bpm |
02:56
15,3 km/h
|
||||
|
Watsonovej oblúk
Watsonovej oblúk
open_in_new
1,14 km 0.2 %
|
07:56
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 319 W | 133 bpm |
04:03
16,9 km/h
|
||||
|
Hlinkova 1/2 smer PO
Hlinkova 1/2 smer PO
open_in_new
0,43 km -0.9 %
|
02:47
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 328 W | 136 bpm |
01:39
15,5 km/h
|
||||
|
Crmelsky potok popri kurtoch
Crmelsky potok popri kurtoch
open_in_new
0,33 km -0.4 %
|
02:13
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 334 W | 141 bpm |
01:28
13,3 km/h
|
||||
|
Nová asfaltka - 400m
Nová asfaltka - 400m
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
02:55
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 307 W | 132 bpm |
01:37
14,9 km/h
|
||||
|
Anicka-Most
Anicka-Most
open_in_new
1,39 km 0.3 %
|
09:55
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 307 W | 131 bpm |
05:09
16,2 km/h
|
||||
|
test
test
open_in_new
0,24 km -0.1 %
|
01:46
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 309 W | 133 bpm |
00:50
17,6 km/h
|
||||
|
Po zmrzline do mesta
Po zmrzline do mesta
open_in_new
4,42 km -0.1 %
|
31:20
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 320 W | 135 bpm |
31:20
8,5 km/h
|
||||
|
Oproti Súdkom
Oproti Súdkom
open_in_new
0,87 km -0.6 %
|
06:12
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 308 W | 136 bpm |
02:56
17,8 km/h
|
||||
|
Most-Anicka
Most-Anicka
open_in_new
1,39 km -0.2 %
|
10:08
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 298 W | 135 bpm |
05:11
16,1 km/h
|
||||
|
Watsonova 1
Watsonova 1
open_in_new
0,38 km -0.3 %
|
02:45
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 307 W | 141 bpm |
01:22
16,9 km/h
|
||||
|
Watsonovej oblúk / k amfíku
Watsonovej oblúk / k amfíku
open_in_new
1,18 km -0.2 %
|
08:36
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 304 W | 139 bpm |
04:45
14,9 km/h
|
||||
|
Watsonova (Od BZ po Tlaciarne)
Watsonova (Od BZ po Tlaciarne)
open_in_new
0,73 km -0.5 %
|
05:18
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 300 W | 138 bpm |
03:15
13,4 km/h
|
||||
|
Amfik - FNSP križovatka
Amfik - FNSP križovatka
open_in_new
0,77 km 4.3 %
|
06:48
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 322 W | 141 bpm |
03:36
12,8 km/h
|
||||
|
Amfik Popradská skvara
Amfik Popradská skvara
open_in_new
1,67 km 3.2 %
|
14:06
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 316 W | 140 bpm |
09:56
10,1 km/h
|
||||
|
Amfik short up
Amfik short up
open_in_new
0,34 km 4.8 %
|
02:57
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 335 W | 141 bpm |
01:26
14,1 km/h
|
||||
|
Kopec
Kopec
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
06:13
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 312 W | 140 bpm |
03:08
14,6 km/h
|
||||
|
Zberny dvor - Lidl
Zberny dvor - Lidl
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
05:57
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 289 W | 138 bpm |
03:06
14,8 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre