home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marek_Milan • 16. februára 2025 o 7:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,1 km
schedule Čas
04:34:13
landscape Nastúpané
1 444 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 16,1 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 919 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • Včera o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:41:57
landscape 647 m
Marek_Milan • 30. apríla 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,4 km
schedule 00:40:56
landscape 192 m
Marek_Milan • 2. mája 2025 o 7:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:07:59
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
1,05 km  17.2 %
 12:06
5,2 km/h
5,2 km/h - 149 bpm 09:13
6,9 km/h
Krížový vrch od Visovej Krížový vrch od Visovej open_in_new
3,24 km  10.4 %
 29:31
6,6 km/h
6,6 km/h - 150 bpm 22:52
8,5 km/h
Vysova UP Vysova UP open_in_new
1,20 km  8.4 %
 08:46
8,2 km/h
8,2 km/h - 161 bpm 08:46
8,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,63 km  10.2 %
 05:01
7,5 km/h
7,5 km/h - 158 bpm 03:29
10,8 km/h
Dubina - Tri duby Dubina - Tri duby open_in_new
1,58 km  8.6 %
 12:06
7,8 km/h
7,8 km/h - 157 bpm 12:06
7,8 km/h
tri duby tri duby open_in_new
0,45 km  13.5 %
 04:03
6,6 km/h
6,6 km/h - 156 bpm 03:03
8,8 km/h
Krížová po hrebeni Krížová po hrebeni open_in_new
0,82 km  15 %
 09:26
5,2 km/h
5,2 km/h - 149 bpm 07:07
6,9 km/h
Krížová DH Sever Krížová DH Sever open_in_new
1,49 km  -12.1 %
 09:07
9,8 km/h
9,8 km/h - 128 bpm 06:14
14,4 km/h
Krížová popri strelnici Krížová popri strelnici open_in_new
1,57 km  10.9 %
 15:12
6,2 km/h
6,2 km/h - 143 bpm 11:35
8,1 km/h
Krížová juh zbeh Krížová juh zbeh open_in_new
0,67 km  -15.7 %
 04:09
9,8 km/h
9,8 km/h - 138 bpm 02:38
15,4 km/h
Od ▲ závory nad muničák Od ▲ závory nad muničák open_in_new
0,76 km  8.9 %
 06:36
6,9 km/h
6,9 km/h - 143 bpm 05:59
7,6 km/h
Okolo muničáku Okolo muničáku open_in_new
3,87 km  2.1 %
 27:30
8,4 km/h
8,4 km/h - 143 bpm 27:06
8,6 km/h
Horáreň - Čarnušová Horáreň - Čarnušová open_in_new
0,68 km  13.8 %
 08:14
5,0 km/h
5,0 km/h - 147 bpm 07:05
5,8 km/h
Čarnušová zbeh Čarnušová zbeh open_in_new
1,49 km  -7.3 %
 10:13
8,8 km/h
8,8 km/h - 135 bpm 05:26
16,5 km/h
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 10:15
5,8 km/h
5,8 km/h - 136 bpm 05:26
11,0 km/h
Vápenica-Muničák-Vysová Vápenica-Muničák-Vysová open_in_new
4,99 km  0 %
 37:04
8,1 km/h
8,1 km/h - 134 bpm 28:07
10,7 km/h
Muničák Sever 1 Muničák Sever 1 open_in_new
1,80 km  0 %
 12:24
8,7 km/h
8,7 km/h - 135 bpm 08:13
13,1 km/h
Zbeh Muničák Zbeh Muničák open_in_new
0,61 km  -9.2 %
 03:30
10,4 km/h
10,4 km/h - 131 bpm 02:03
17,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up