home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 9. marca 2025 o 5:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (64) BA - biely kriz - cervena - slnecne udolie - PK

Easy long v kopcoch 200min HRavg 125

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
03:16:39
landscape Nastúpané
810 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 16,9 km/h
Výkon 375 W 627 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 2 572 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:35
11,3 km/h
11,3 km/h 391 W 114 bpm 00:21
18,8 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:33
11,0 km/h
11,0 km/h 412 W 122 bpm 01:02
16,4 km/h
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:31
10,8 km/h
10,8 km/h 395 W 121 bpm 02:03
13,3 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,53 km  7.8 %
 03:02
10,5 km/h
10,5 km/h 390 W 127 bpm 02:39
12,0 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:39
7,8 km/h
7,8 km/h 412 W 136 bpm 02:51
10,0 km/h
Nová červená: Spariská → Biely kríž Nová červená: Spariská → Biely kríž open_in_new
5,03 km  3 %
 31:46
9,5 km/h
9,5 km/h 376 W 126 bpm 22:46
13,3 km/h
Nová červená Nová červená open_in_new
2,83 km  4 %
 18:13
9,3 km/h
9,3 km/h 378 W 126 bpm 12:59
13,1 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž open_in_new
2,14 km  1.9 %
 13:09
9,8 km/h
9,8 km/h 374 W 125 bpm 09:32
13,5 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 04:03
7,6 km/h
7,6 km/h 342 W 125 bpm 02:32
12,1 km/h
Od rampy po cyklochodnik Od rampy po cyklochodnik open_in_new
0,47 km  5 %
 03:28
8,1 km/h
8,1 km/h 343 W 130 bpm 02:25
11,6 km/h
od obrazku downhill od obrazku downhill open_in_new
1,76 km  -8.6 %
 08:17
12,8 km/h
12,8 km/h 334 W 126 bpm 07:03
15,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up