home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
daniheltomi • 9. marca 2025 o 14:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo - trail aj s manželkou 🚴🏻‍♀️♥️

Výškových reálne cca 600+
Boty už vybehané 1125km 😑

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,6 km
schedule Čas
02:04:06
landscape Nastúpané
740 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 26,1 km/h
Výkon 407 W 611 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 021 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi • Predvčerom o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:27:32
landscape 608 m
daniheltomi • 1. mája 2025 o 19:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 7,9 km
schedule 01:35:50
landscape 134 m
daniheltomi • 30. apríla 2025 o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,6 km
schedule 01:26:05
landscape 406 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovská cesta climb Opatovská cesta climb open_in_new
0,79 km  2.2 %
 03:29
13,7 km/h
13,7 km/h 460 W 171 bpm 03:09
15,1 km/h
Hurbanovo námestie Climb Hurbanovo námestie Climb open_in_new
1,05 km  5.4 %
 05:18
11,9 km/h
11,9 km/h 477 W 173 bpm 05:18
11,9 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 07:07
11,1 km/h
11,1 km/h 500 W 176 bpm 06:15
12,6 km/h
300m výbeh 300m výbeh open_in_new
0,31 km  4.6 %
 01:32
12,0 km/h
12,0 km/h 532 W 172 bpm 00:54
20,4 km/h
Autokemping - Sutovske sedlo Autokemping - Sutovske sedlo open_in_new
3,64 km  2.4 %
 19:51
11,0 km/h
11,0 km/h 415 W 172 bpm 17:55
12,2 km/h
Camping -> Vendelin Camping -> Vendelin open_in_new
0,90 km  5.4 %
 04:49
11,2 km/h
11,2 km/h 466 W 174 bpm 04:27
12,1 km/h
Hlboké Climb Hlboké Climb open_in_new
0,57 km  7.9 %
 02:58
11,6 km/h
11,6 km/h 456 W 178 bpm 02:55
11,8 km/h
Kapitána Nálepku Climb Kapitána Nálepku Climb open_in_new
0,62 km  7 %
 04:08
8,9 km/h
8,9 km/h 420 W 175 bpm 03:36
10,3 km/h
Popod Predne Stefanovkovo Popod Predne Stefanovkovo open_in_new
0,21 km  16.5 %
 02:06
5,9 km/h
5,9 km/h 423 W 179 bpm 01:27
8,5 km/h
Šútovské - Plešina Šútovské - Plešina open_in_new
2,78 km  6.1 %
 15:45
10,6 km/h
10,6 km/h 405 W 177 bpm 15:45
10,6 km/h
Kapitána Nálepku Climb Kapitána Nálepku Climb open_in_new
1,01 km  8.8 %
 06:13
9,7 km/h
9,7 km/h 424 W 177 bpm 06:13
9,7 km/h
Stará cesta Climb Stará cesta Climb open_in_new
1,10 km  9.8 %
 06:22
10,4 km/h
10,4 km/h 401 W 177 bpm 06:22
10,4 km/h
Plešina - Ondrejov prameň Plešina - Ondrejov prameň open_in_new
1,96 km  2.3 %
 10:23
11,3 km/h
11,3 km/h 376 W 170 bpm 10:00
11,8 km/h
Za Lazanmi Branka honia Za Lazanmi Branka honia open_in_new
0,40 km  -1.4 %
 01:43
14,0 km/h
14,0 km/h 432 W 175 bpm 01:37
14,9 km/h
cez pole cez pole open_in_new
0,47 km  -0.7 %
 02:03
13,7 km/h
13,7 km/h 402 W 175 bpm 01:23
20,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up