home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubie82 • 14. marca 2025 o 15:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Vo2max (1) on Richmond 2015 Worlds Reverse in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,7 km
schedule Čas
00:58:22
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 70,9 km/h
Výkon 208 W 348 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 694 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweetspot 3x12min

trending_up 70,1 km
schedule 02:11:51
landscape 363 m
Lubie82 • 5. júla 2025 o 8:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,6 km
schedule 03:25:40
landscape 876 m
Lubie82 • 3. júla 2025 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 72,9 km
schedule 02:34:48
landscape 462 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond UCI Reverse - from Spawn Point Richmond UCI Reverse - from Spawn Point open_in_new
15,84 km  0 %
 32:00
29,7 km/h
29,7 km/h 206 W 146 bpm 25:47
36,9 km/h
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:38
58,7 km/h
58,7 km/h 180 W 182 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 04:02
16,5 km/h
16,5 km/h 185 W 159 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:37
25,5 km/h
25,5 km/h 329 W 184 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:41
57,5 km/h
57,5 km/h 176 W 183 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:07
19,8 km/h
19,8 km/h 231 W 177 bpm 02:35
31,5 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:10
23,7 km/h
23,7 km/h 151 W 152 bpm 00:07
33,8 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:27
27,0 km/h
27,0 km/h 115 W 149 bpm 00:17
42,9 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:25
32,1 km/h
32,1 km/h 150 W 171 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 01:49
40,1 km/h
40,1 km/h 329 W 175 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:25
40,8 km/h
40,8 km/h 330 W 176 bpm 00:19
53,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up