home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • 15. marca 2025 o 15:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
02:05:13
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 22,0 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 896 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:36:43
landscape 76 m
svkjanco • Predvčerom o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:51:57
landscape 78 m
svkjanco • Predvčerom o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,2 km
schedule 01:51:50
landscape 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Solivarska krizovatka- Lidl krizovatka Solivarska krizovatka- Lidl krizovatka open_in_new
1,40 km  -0.4 %
 07:27
11,3 km/h
11,3 km/h - 134 bpm 06:47
12,4 km/h
Rusínska stúpanie Rusínska stúpanie open_in_new
1,09 km  1.3 %
 05:47
11,3 km/h
11,3 km/h - 145 bpm 04:56
13,2 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:48
10,6 km/h
10,6 km/h - 145 bpm 01:49
16,4 km/h
Maracana → dolna lavka speedtrack Maracana → dolna lavka speedtrack open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:57
10,7 km/h
10,7 km/h - 149 bpm 03:43
14,2 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 02:31
10,8 km/h
10,8 km/h - 149 bpm 01:58
13,8 km/h
Doliny speedtrack Doliny speedtrack open_in_new
0,58 km  -0.7 %
 02:44
12,8 km/h
12,8 km/h - 155 bpm 02:28
14,2 km/h
Lavka - Marakana Lavka - Marakana open_in_new
0,88 km  -0.3 %
 03:55
13,4 km/h
13,4 km/h - 162 bpm 03:40
14,4 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 02:34
12,9 km/h
12,9 km/h - 163 bpm 02:24
13,8 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:32
11,5 km/h
11,5 km/h - 157 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:10
13,2 km/h
13,2 km/h - 163 bpm 00:46
20,0 km/h
1K Kráľovnej pokoja 1K Kráľovnej pokoja open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:34
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 04:00
15,0 km/h
17. Novembra - Wilec hôrka 17. Novembra - Wilec hôrka open_in_new
2,33 km  -0.1 %
 10:27
13,4 km/h
13,4 km/h - 164 bpm 10:18
13,6 km/h
most Poziarnicka - sportova hala most Poziarnicka - sportova hala open_in_new
1,13 km  -0.5 %
 05:12
13,0 km/h
13,0 km/h - 159 bpm 04:28
15,2 km/h
Torysa South od mosta Torysa South od mosta open_in_new
1,18 km  0 %
 05:08
13,8 km/h
13,8 km/h - 169 bpm 05:08
13,8 km/h
Torysa off road south Torysa off road south open_in_new
0,41 km  0.4 %
 01:47
13,8 km/h
13,8 km/h - 170 bpm 01:47
13,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up