home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlanV • 15. marca 2025 o 15:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:10:36
landscape Nastúpané
228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 23,3 km/h
Výkon 318 W 622 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 892 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • Včera o 19:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:56:13
landscape 40 m
AlanV • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

hiking Juráňová dolina

trending_up 8,9 km
schedule 01:57:18
landscape 244 m
AlanV • 15. júna 2025 o 6:15
thumb_up0thumb_down

hiking Hrebeňovka Západnych Tatier

trending_up 30,3 km
schedule 09:35:36
landscape 2 489 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ruduv kopeček Ruduv kopeček open_in_new
0,14 km  5.9 %
 00:47
10,8 km/h
10,8 km/h 286 W 138 bpm 00:38
13,4 km/h
800 meters 800 meters open_in_new
0,93 km  0.1 %
 05:12
10,7 km/h
10,7 km/h 336 W 144 bpm 03:59
14,0 km/h
Rohanská čtvrtka Rohanská čtvrtka open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:20
10,6 km/h
10,6 km/h 357 W 144 bpm 01:33
16,0 km/h
Rohan (po proudu) Rohan (po proudu) open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 03:28
10,7 km/h
10,7 km/h 318 W 144 bpm 02:39
14,0 km/h
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál open_in_new
1,46 km  -0.4 %
 08:07
10,8 km/h
10,8 km/h 292 W 143 bpm 06:48
12,9 km/h
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu open_in_new
0,81 km  0 %
 04:24
11,1 km/h
11,1 km/h 290 W 141 bpm 03:19
14,7 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) open_in_new
0,66 km  0 %
 03:29
11,4 km/h
11,4 km/h 289 W 143 bpm 02:47
14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane open_in_new
0,97 km  0.6 %
 05:07
11,4 km/h
11,4 km/h 309 W 145 bpm 04:05
14,3 km/h
Most Barikadniku downhill Most Barikadniku downhill open_in_new
0,20 km  3.4 %
 01:05
11,0 km/h
11,0 km/h 342 W 144 bpm 00:57
12,5 km/h
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou open_in_new
0,63 km  2.2 %
 03:34
10,6 km/h
10,6 km/h 327 W 146 bpm 02:15
16,8 km/h
Kosarkovo Kosarkovo open_in_new
0,55 km  0.2 %
 02:56
11,2 km/h
11,2 km/h 327 W 142 bpm 02:18
14,3 km/h
The Bridge The Bridge open_in_new
0,17 km  -1.8 %
 00:51
11,9 km/h
11,9 km/h 497 W 154 bpm 00:42
14,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up