home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 8. januára 2025 o 9:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 1 | Tour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,0 km
schedule Čas
01:10:59
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 62,1 km/h
Výkon 195 W 331 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 826 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Dnes o 11:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Côte des Forche at 125% Elevation in Watopia

trending_up 36,2 km
schedule 01:28:17
landscape 562 m
MK160769 • Dnes o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,1 km
schedule 00:27:49
landscape 7 m
MK160769 • Dnes o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🌤

trending_up 0,5 km
schedule 00:05:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:07:15
35,8 km/h
35,8 km/h 199 W 137 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:17
31,5 km/h
31,5 km/h 173 W 129 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:12
44,4 km/h
44,4 km/h 192 W 128 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 192 W 135 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:18
42,0 km/h
42,0 km/h 200 W 134 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:29
27,4 km/h
27,4 km/h 214 W 146 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:31
30,8 km/h
30,8 km/h 225 W 150 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:28
29,9 km/h
29,9 km/h 215 W 145 bpm 06:44
37,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up