home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mcechml • 21. marca 2025 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Dnes pri západe slnka 💪🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:33
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 12,6 km/h
Výkon 391 W 580 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 783 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • Včera o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:16:44
landscape 8 m
mcechml • Včera o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:42:04
landscape 55 m
mcechml • Predvčerom o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:20:34
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dlhé vysoké pole Up Dlhé vysoké pole Up open_in_new
0,92 km  2.9 %
 04:54
11,2 km/h
11,2 km/h 472 W 162 bpm 04:54
11,2 km/h
Panelka k rozcestniku Panelka k rozcestniku open_in_new
0,40 km  4.9 %
 02:16
10,6 km/h
10,6 km/h 487 W 159 bpm 01:35
15,2 km/h
segment segment open_in_new
1,20 km  -3.1 %
 07:16
10,0 km/h
10,0 km/h 301 W 139 bpm 03:58
18,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up