home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 28. marca 2025 o 16:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Easy with elite triathlete

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:30:57
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 20,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 045 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 16. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:23
landscape 8 m
mtbiker_matej52 • 17. júna 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:44:50
landscape 40 m
mtbiker_matej52 • Predvčerom o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 5,2 km
schedule 00:59:06
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:49
9,7 km/h
9,7 km/h - 145 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 10:49
8,6 km/h
8,6 km/h - 149 bpm 08:53
10,4 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,91 km  9 %
 06:06
8,9 km/h
8,9 km/h - 148 bpm 04:39
11,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,53 km  7.8 %
 03:15
9,8 km/h
9,8 km/h - 151 bpm 02:39
12,0 km/h
Slnečný trail od Troch dubov Slnečný trail od Troch dubov open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 09:04
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 07:58
12,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:08
3,9 km/h
3,9 km/h - 139 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 09:49
5,9 km/h
5,9 km/h - 143 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 01:59
7,5 km/h
7,5 km/h - 142 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:11
7,9 km/h
7,9 km/h - 152 bpm 01:52
9,2 km/h
Koliba runspeed Koliba runspeed open_in_new
0,93 km  -7.1 %
 05:12
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 03:14
17,3 km/h
Klasika - odbocka z cervenej - AUUU!!! Klasika - odbocka z cervenej - AUUU!!! open_in_new
1,25 km  -6.5 %
 07:05
10,6 km/h
10,6 km/h - 140 bpm 04:39
16,1 km/h
down down open_in_new
1,31 km  -8 %
 07:08
11,0 km/h
11,0 km/h - 140 bpm 05:48
13,5 km/h
Downhill k vodojemu Downhill k vodojemu open_in_new
1,05 km  -6.9 %
 04:54
12,9 km/h
12,9 km/h - 139 bpm 04:01
15,8 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:25
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 01:45
15,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up