•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,0 km
schedule
Čas
02:20:48
landscape
Nastúpané
547 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 66,3 km/h |
| Výkon | 192 W | 904 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 1 615 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike VO2Max, Tempo + 30”/30”
trending_up
74,3 km
schedule
02:16:18
landscape
283 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
37,7 km
schedule
01:17:38
landscape
135 m
•
directions_bike Už len tie kopce chýbajú 🙈
trending_up
100,0 km
schedule
03:06:50
landscape
379 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov - Soľ
Zámutov - Soľ
open_in_new
8,02 km -2.3 %
|
14:24
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 159 W | 135 bpm |
12:32
38,4 km/h
|
||||
|
Soľ - Vranov
Soľ - Vranov
open_in_new
6,35 km 0 %
|
10:28
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 200 W | 143 bpm |
09:57
38,3 km/h
|
||||
|
ŠPRINT SOĽ - križovatka JASTRABIE
ŠPRINT SOĽ - križovatka JASTRABIE
open_in_new
0,65 km 0.6 %
|
01:14
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 202 W | 140 bpm |
00:53
44,4 km/h
|
||||
|
Jastrabie - Komárany
Jastrabie - Komárany
open_in_new
2,18 km -0.2 %
|
03:30
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 207 W | 143 bpm |
03:30
37,3 km/h
|
||||
|
Jastrabie - VT
Jastrabie - VT
open_in_new
5,09 km 0 %
|
08:07
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 203 W | 145 bpm |
07:18
41,8 km/h
|
||||
|
Mlynská po vodárne
Mlynská po vodárne
open_in_new
0,84 km -0.2 %
|
01:26
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 169 W | 143 bpm |
00:58
52,3 km/h
|
||||
|
Vranov - Podcicva
Vranov - Podcicva
open_in_new
4,70 km 0.1 %
|
09:31
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 191 W | 141 bpm |
06:09
45,9 km/h
|
||||
|
Podčičva - Slovenská Kajňa
Podčičva - Slovenská Kajňa
open_in_new
6,51 km 0.1 %
|
12:39
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 223 W | 149 bpm |
09:36
40,7 km/h
|
||||
|
Podcicva forest (direction to Domasa)
Podcicva forest (direction to Domasa)
open_in_new
3,30 km 0.2 %
|
06:38
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 217 W | 147 bpm |
05:03
39,2 km/h
|
||||
|
Maly benkovský okruh (reverse)
Maly benkovský okruh (reverse)
open_in_new
15,80 km 0 %
|
30:09
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 188 W | 144 bpm |
25:35
37,0 km/h
|
||||
|
Benkovce (prologue)
Benkovce (prologue)
open_in_new
1,07 km 0.5 %
|
02:11
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 218 W | 150 bpm |
01:29
43,1 km/h
|
||||
|
Benkovce -> S. Kajna
Benkovce -> S. Kajna
open_in_new
1,18 km -0.1 %
|
02:11
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 246 W | 156 bpm |
01:32
46,3 km/h
|
||||
|
Ondavské Matiašovce - Križovatka
Ondavské Matiašovce - Križovatka
open_in_new
4,18 km -0.3 %
|
06:55
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 149 W | 139 bpm |
05:12
48,2 km/h
|
||||
|
Ondavské Matiašovce - križovatka (rovinka)
Ondavské Matiašovce - križovatka (rovinka)
open_in_new
1,98 km -0.2 %
|
03:19
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 141 W | 139 bpm |
02:07
56,2 km/h
|
||||
|
Vranov n/T - Dlhá
Vranov n/T - Dlhá
open_in_new
4,54 km -0.2 %
|
10:10
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 205 W | 145 bpm |
07:00
39,0 km/h
|
||||
|
R.Oblast - Vranov climb
R.Oblast - Vranov climb
open_in_new
0,61 km 1 %
|
01:13
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 212 W | 141 bpm |
00:51
43,0 km/h
|
||||
|
VT
VT
open_in_new
2,28 km 0.2 %
|
04:35
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 211 W | 149 bpm |
03:35
38,2 km/h
|
||||
|
z Dvojky do Kondora
z Dvojky do Kondora
open_in_new
16,65 km 1.2 %
|
40:51
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 207 W | 150 bpm |
35:46
27,9 km/h
|
||||
|
Vranov - Soľ
Vranov - Soľ
open_in_new
6,36 km 0 %
|
12:53
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 197 W | 147 bpm |
08:54
42,9 km/h
|
||||
|
VT - Jastrabie
VT - Jastrabie
open_in_new
5,30 km 0.1 %
|
10:45
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 203 W | 147 bpm |
07:17
43,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre