home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PF1979 • 30. marca 2025 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:04:34
landscape Nastúpané
293 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 19,2 km/h
Výkon 300 W 484 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 788 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PF1979 • Predvčerom o 13:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2x V. Javornik 🚴🏻‍♂️

trending_up 59,2 km
schedule 03:48:55
landscape 1 133 m
PF1979 • Včera o 9:48
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Family Hike 🌞👍🏻

trending_up 8,1 km
schedule 02:23:00
landscape 174 m
PF1979 • Včera o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyjazd s Ondrom 💪🏻🚴🏻‍♂️

trending_up 42,0 km
schedule 01:57:58
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bellova 2035/54 Climb Bellova 2035/54 Climb open_in_new
2,19 km  6.4 %
 16:58
7,8 km/h
7,8 km/h 324 W 161 bpm 11:52
11,1 km/h
Karpatska (Tunel) - Parkovisko (Schoppa) Karpatska (Tunel) - Parkovisko (Schoppa) open_in_new
2,41 km  7 %
 18:49
7,7 km/h
7,7 km/h 329 W 163 bpm 12:17
11,8 km/h
Viadukt Karp - Veža Kamzík Viadukt Karp - Veža Kamzík open_in_new
3,80 km  7.2 %
 30:09
7,6 km/h
7,6 km/h 328 W 164 bpm 19:28
11,7 km/h
Viadukt - Kamzik - Viadukt Viadukt - Kamzik - Viadukt open_in_new
7,53 km  0.1 %
 50:26
9,0 km/h
9,0 km/h 295 W 161 bpm 33:00
13,7 km/h
Bellova Climb Bellova Climb open_in_new
0,70 km  6.2 %
 05:21
7,8 km/h
7,8 km/h 317 W 164 bpm 02:02
20,5 km/h
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill Bellova-Jedenasta Powerfull uphill open_in_new
0,23 km  10.6 %
 01:56
7,3 km/h
7,3 km/h 351 W 164 bpm 01:19
10,6 km/h
Stroodel na Altitude Stroodel na Altitude open_in_new
1,49 km  7.1 %
 11:45
7,6 km/h
7,6 km/h 335 W 166 bpm 07:54
11,3 km/h
BA Kamzik asfalt zaver BA Kamzik asfalt zaver open_in_new
0,50 km  5.9 %
 03:56
7,6 km/h
7,6 km/h 340 W 166 bpm 02:32
11,8 km/h
Veža Kamzík - Koliba zatávka bus Veža Kamzík - Koliba zatávka bus open_in_new
1,75 km  -7.6 %
 09:20
11,3 km/h
11,3 km/h 246 W 157 bpm 06:00
17,5 km/h
Veža Kamzík - Viadukt Veža Kamzík - Viadukt open_in_new
3,64 km  -7.2 %
 19:48
11,0 km/h
11,0 km/h 247 W 156 bpm 12:29
17,5 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 10:25
11,2 km/h
11,2 km/h 248 W 154 bpm 06:29
17,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up