home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlanV • 3. apríla 2025 o 13:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
01:20:33
landscape Nastúpané
167 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 24,3 km/h
Výkon 305 W 550 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 028 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • Včera o 10:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:04
landscape 0 m
AlanV • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:56:01
landscape 124 m
AlanV • 2. mája 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 2,3 km
schedule 00:41:35
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ruduv kopeček Ruduv kopeček open_in_new
0,14 km  5.9 %
 00:44
11,6 km/h
11,6 km/h 341 W 142 bpm 00:38
13,4 km/h
800 meters 800 meters open_in_new
0,93 km  0.1 %
 05:11
10,8 km/h
10,8 km/h 323 W 148 bpm 04:08
13,5 km/h
Rohanská čtvrtka Rohanská čtvrtka open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:19
10,7 km/h
10,7 km/h 334 W 148 bpm 01:33
16,0 km/h
Rohan (po proudu) Rohan (po proudu) open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 03:28
10,7 km/h
10,7 km/h 319 W 148 bpm 02:39
14,0 km/h
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál open_in_new
1,46 km  -0.4 %
 08:16
10,6 km/h
10,6 km/h 291 W 150 bpm 06:56
12,6 km/h
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu open_in_new
0,81 km  0 %
 04:26
11,0 km/h
11,0 km/h 293 W 150 bpm 03:19
14,7 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) open_in_new
0,66 km  0 %
 03:39
10,9 km/h
10,9 km/h 276 W 149 bpm 02:47
14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane open_in_new
0,97 km  0.6 %
 05:18
11,0 km/h
11,0 km/h 293 W 150 bpm 04:05
14,3 km/h
Trojsky most do centra v protismeru Trojsky most do centra v protismeru open_in_new
0,25 km  -1.2 %
 02:27
6,2 km/h
6,2 km/h 330 W 155 bpm 01:11
12,7 km/h
trojsky most trojsky most open_in_new
0,21 km  2.1 %
 01:09
10,9 km/h
10,9 km/h 304 W 157 bpm 01:03
11,9 km/h
Old Cargo Marina Holesovice Old Cargo Marina Holesovice open_in_new
0,42 km  0 %
 02:23
10,5 km/h
10,5 km/h 327 W 146 bpm 02:01
12,5 km/h
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou open_in_new
0,63 km  2.2 %
 03:44
10,1 km/h
10,1 km/h 320 W 151 bpm 02:15
16,8 km/h
Kosarkovo Kosarkovo open_in_new
0,55 km  0.2 %
 03:05
10,6 km/h
10,6 km/h 304 W 149 bpm 02:18
14,3 km/h
The Bridge The Bridge open_in_new
0,17 km  -1.8 %
 00:56
10,8 km/h
10,8 km/h 467 W 157 bpm 00:42
14,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up