•
Bicykel
directions_bikeEkerö AW
🇸🇪 Skönt att inte cykla i orkan för en gångs skull 😊
🇬🇧 Nice not having to ride in a wind storm for a change 😊
trending_up
Vzdialenosť
117 km
schedule
Čas
04:02:55
landscape
Nastúpané
798 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 50,3 km/h |
| Výkon | 184 W | 722 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 657 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Lunch Sweetspot 💥
trending_up
39,5 km
schedule
01:10:04
landscape
0 m
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: Model
trending_up
32,7 km
schedule
00:59:04
landscape
0 m
•
pedal_bike Pyramid intervaller 🔺
trending_up
48,8 km
schedule
01:35:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Husby - Sälna
Husby - Sälna
open_in_new
4,35 km -0.3 %
|
12:56
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 146 W | 111 bpm |
05:36
46,6 km/h
|
||||
|
JB Test intervall hem
JB Test intervall hem
open_in_new
3,71 km -0.3 %
|
06:41
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 219 W | 130 bpm |
04:46
46,7 km/h
|
||||
|
Backen Hargs säteri
Backen Hargs säteri
open_in_new
1,28 km 0.7 %
|
02:31
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 244 W | 137 bpm |
01:40
46,2 km/h
|
||||
|
Allé spurten
Allé spurten
open_in_new
1,12 km 0.2 %
|
01:49
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 192 W | 122 bpm |
01:15
53,6 km/h
|
||||
|
Allé till Uppsalavägen
Allé till Uppsalavägen
open_in_new
2,53 km -0.1 %
|
04:26
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 191 W | 121 bpm |
03:35
42,3 km/h
|
||||
|
SPURTA! Wikbanan uppför.
SPURTA! Wikbanan uppför.
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:33
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 262 W | 127 bpm |
00:17
56,4 km/h
|
||||
|
Rödljus till rödljus
Rödljus till rödljus
open_in_new
1,56 km 0 %
|
02:53
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 188 W | 125 bpm |
02:48
33,4 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:23
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 186 W | 121 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
01:41
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 214 W | 125 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Obben Downhill
Obben Downhill
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:41
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 173 W | 117 bpm |
01:25
43,4 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden Häggvik S
Norrvikenleden Häggvik S
open_in_new
0,82 km 1.7 %
|
01:37
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 212 W | 130 bpm |
01:26
34,2 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden sprint
Norrvikenleden sprint
open_in_new
0,38 km 0.9 %
|
00:46
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 128 W | 124 bpm |
00:41
33,6 km/h
|
||||
|
Villaidyllen
Villaidyllen
open_in_new
0,28 km -0.4 %
|
00:30
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 235 W | 124 bpm |
00:26
38,9 km/h
|
||||
|
Knistavägen
Knistavägen
open_in_new
0,59 km 1.4 %
|
01:19
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 220 W | 128 bpm |
01:05
32,4 km/h
|
||||
|
Next to Järvafältet.
Next to Järvafältet.
open_in_new
0,42 km 0.8 %
|
00:50
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 206 W | 108 bpm |
00:50
30,1 km/h
|
||||
|
Tarmac stretch towards Hjulsta
Tarmac stretch towards Hjulsta
open_in_new
1,27 km 0.2 %
|
02:35
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 183 W | 121 bpm |
02:35
29,4 km/h
|
||||
|
Over the bridge...
Over the bridge...
open_in_new
0,63 km 0 %
|
01:25
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 160 W | 113 bpm |
01:25
26,5 km/h
|
||||
|
Avastagatan - Värstagårdsv
Avastagatan - Värstagårdsv
open_in_new
1,01 km -0.7 %
|
01:45
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 160 W | 114 bpm |
01:45
34,5 km/h
|
||||
|
Skattemasens backe
Skattemasens backe
open_in_new
0,75 km 2.5 %
|
01:40
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 264 W | 134 bpm |
01:34
28,8 km/h
|
||||
|
Spånga Folkan - Eneby korsningen
Spånga Folkan - Eneby korsningen
open_in_new
1,87 km -0.6 %
|
03:21
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 181 W | 123 bpm |
03:11
35,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre