home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
05juraj05 • 13. apríla 2025 o 10:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSunday Drop The Chain 00

Rajsztag náročná otváračka

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,9 km
schedule Čas
02:54:14
landscape Nastúpané
853 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 61,3 km/h
Výkon 149 W 756 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 807 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 • Včera o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervals 4x 90s + 210s Vo2max

trending_up 23,2 km
schedule 01:09:01
landscape 485 m
05juraj05 • Predvčerom o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 17,3 km
schedule 00:50:20
landscape 139 m
05juraj05 • Predvčerom o 21:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 8,2 km
schedule 00:21:58
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NO kruhac - ZS Bobrov NO kruhac - ZS Bobrov open_in_new
7,22 km  0 %
 28:33
15,2 km/h
15,2 km/h 77 W 129 bpm 10:44
40,4 km/h
Namestowo - granica PL Namestowo - granica PL open_in_new
13,18 km  0.1 %
 38:30
20,5 km/h
20,5 km/h 103 W 138 bpm 22:24
35,3 km/h
NO Kruháč -> Visteon NO Kruháč -> Visteon open_in_new
2,30 km  -0.1 %
 08:50
15,7 km/h
15,7 km/h 64 W 126 bpm 02:51
48,5 km/h
Namestovo ctp Namestovo ctp open_in_new
1,62 km  0.1 %
 03:08
31,0 km/h
31,0 km/h 119 W 140 bpm 02:32
38,3 km/h
Namestovo Higway Namestovo Higway open_in_new
3,88 km  0.1 %
 07:27
31,2 km/h
31,2 km/h 124 W 141 bpm 05:51
39,8 km/h
Bobrow-Lipnica Bobrow-Lipnica open_in_new
8,57 km  0.1 %
 15:19
33,6 km/h
33,6 km/h 170 W 162 bpm 12:43
40,5 km/h
WD - Lipnica Mała cała UP WD - Lipnica Mała cała UP open_in_new
11,41 km  1.7 %
 28:28
24,0 km/h
24,0 km/h 193 W 164 bpm 24:32
27,9 km/h
Rajsztag full Rajsztag full open_in_new
4,55 km  4.9 %
 30:50
8,9 km/h
8,9 km/h 129 W 142 bpm 13:20
20,5 km/h
Lipnica Mała - Rajsztag (Skrzyżowanie) Lipnica Mała - Rajsztag (Skrzyżowanie) open_in_new
2,11 km  4.6 %
 08:48
14,4 km/h
14,4 km/h 188 W 162 bpm 05:54
21,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,73 km  5.9 %
 19:25
5,4 km/h
5,4 km/h 91 W 129 bpm 05:19
19,5 km/h
Stańcowa_kościół Stańcowa_kościół open_in_new
8,28 km  -2.5 %
 11:30
43,2 km/h
43,2 km/h 132 W 149 bpm 10:53
45,6 km/h
Lipnica-Bobrow Lipnica-Bobrow open_in_new
8,69 km  0 %
 24:00
21,7 km/h
21,7 km/h 164 W 154 bpm 13:46
37,9 km/h
Bobrow-Zubrohlava sprint runway Bobrow-Zubrohlava sprint runway open_in_new
1,01 km  2.7 %
 03:01
20,1 km/h
20,1 km/h 181 W 153 bpm 01:42
35,7 km/h
Zubrohlava Sprint Finish Zubrohlava Sprint Finish open_in_new
0,71 km  -1.4 %
 01:09
36,8 km/h
36,8 km/h 121 W 152 bpm 01:00
42,4 km/h
Križovatka Klin - ZŠ Klin Križovatka Klin - ZŠ Klin open_in_new
0,60 km  2.9 %
 02:51
12,7 km/h
12,7 km/h 136 W 137 bpm 00:59
36,7 km/h
Stará Kliňanská smer NO Stará Kliňanská smer NO open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 08:24
11,5 km/h
11,5 km/h 46 W 120 bpm 02:00
48,1 km/h
Babišov Step Up Babišov Step Up open_in_new
0,48 km  3.6 %
 02:29
11,5 km/h
11,5 km/h 141 W 132 bpm 00:51
33,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up