home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom • 15. apríla 2025 o 17:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 36_K1000+_Mini_4_LL

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:54:13
landscape Nastúpané
586 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 16,2 km/h
Výkon 270 W 540 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 208 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 30. apríla 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run 43_Bridges

trending_up 20,8 km
schedule 02:30:50
landscape 84 m
Capitan_McFreedom • 29. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run 42_City_Run

trending_up 24,8 km
schedule 02:32:44
landscape 248 m
Capitan_McFreedom • 27. apríla 2025 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 41_Salomon_Dragon_Trails

trending_up 52,7 km
schedule 06:34:30
landscape 1 443 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík 1000+ Mini 4 LL (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Mini 4 LL (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
15,18 km  0 %
 01:54:26
8,0 km/h
8,0 km/h 267 W 139 bpm 01:31:01
10,0 km/h
10 2LL 1/3 10 2LL 1/3 open_in_new
4,69 km  5.1 %
 41:16
6,8 km/h
6,8 km/h 279 W 137 bpm 30:22
9,3 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:18
9,7 km/h
9,7 km/h 291 W 136 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 13:14
7,5 km/h
7,5 km/h 272 W 134 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:23
9,9 km/h
9,9 km/h 258 W 138 bpm 01:46
13,4 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:08
3,9 km/h
3,9 km/h 340 W 128 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 12:04
4,8 km/h
4,8 km/h 330 W 151 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:39
5,6 km/h
5,6 km/h 340 W 167 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:18
5,2 km/h
5,2 km/h 318 W 172 bpm 01:52
9,2 km/h
Zbeh ceckom - 1km Zbeh ceckom - 1km open_in_new
1,03 km  -8.6 %
 08:10
7,5 km/h
7,5 km/h 198 W 126 bpm 04:53
12,6 km/h
Klasika - odbocka z cervenej - AUUU!!! Klasika - odbocka z cervenej - AUUU!!! open_in_new
1,25 km  -6.5 %
 07:09
10,5 km/h
10,5 km/h 243 W 131 bpm 04:55
15,2 km/h
Koziarka Koziarka open_in_new
1,54 km  10.6 %
 13:35
6,8 km/h
6,8 km/h 322 W 158 bpm 11:02
8,4 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:41
6,3 km/h
6,3 km/h 352 W 167 bpm 02:26
9,5 km/h
10 2LL 3/3 10 2LL 3/3 open_in_new
3,37 km  -7.2 %
 20:40
9,8 km/h
9,8 km/h 241 W 134 bpm 15:22
13,2 km/h
Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,09 km  -8.3 %
 06:31
10,0 km/h
10,0 km/h 219 W 132 bpm 04:50
13,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up