home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kovy95 • 27. apríla 2025 o 10:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run /w support

Konecne som sa do toho dokopal a dufam ze uz mi to vydrzi, aj ked tento vikend to nebolo moc idealne kedze ma zacala v piatok hnevat osmicka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
02:32:00
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,5 km/h
Výkon 369 W 556 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 2 098 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 • Včera o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Z2 + rovinky

trending_up 12,5 km
schedule 01:04:54
landscape 64 m
kovy95 • Včera o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 0,8 km
schedule 00:09:28
landscape 14 m
kovy95 • Predvčerom o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly do kopca /w. Maťo

trending_up 37,7 km
schedule 01:31:14
landscape 476 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolične Silo - Vitališovská ul. (zákruta) Okolične Silo - Vitališovská ul. (zákruta) open_in_new
1,38 km  1.8 %
 08:19
9,9 km/h
9,9 km/h 394 W 143 bpm 06:39
12,4 km/h
Koniec Podbrezin - Penzion Real Koniec Podbrezin - Penzion Real open_in_new
5,36 km  2.4 %
 34:36
9,3 km/h
9,3 km/h 371 W 143 bpm 34:36
9,3 km/h
Falosna rovinka (Vitalisovce - Smrecany) Falosna rovinka (Vitalisovce - Smrecany) open_in_new
1,74 km  2.2 %
 10:53
9,6 km/h
9,6 km/h 379 W 142 bpm 10:09
10,3 km/h
Koniec Žiaru - Parkovisko Žiarska Koniec Žiaru - Parkovisko Žiarska open_in_new
1,86 km  4.4 %
 14:01
8,0 km/h
8,0 km/h 354 W 143 bpm 09:34
11,7 km/h
Parkovisko Žiarska - Medvedia štôlňa Parkovisko Žiarska - Medvedia štôlňa open_in_new
0,39 km  5.3 %
 02:44
8,5 km/h
8,5 km/h 371 W 146 bpm 01:48
12,9 km/h
Veterná Poruba družstvo - na Smrečany Veterná Poruba družstvo - na Smrečany open_in_new
2,61 km  -4.6 %
 14:38
10,7 km/h
10,7 km/h 358 W 143 bpm 13:59
11,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up