home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rbertgalanda • Predvčerom o 20:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:34:38
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 32,5 km/h
Výkon 350 W 544 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 489 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rbertgalanda • Predvčerom o 21:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:59
landscape 0 m
rbertgalanda • 27. apríla 2025 o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:53:42
landscape 89 m
rbertgalanda • 25. apríla 2025 o 19:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:27:11
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hipsterovo výzva Hipsterovo výzva open_in_new
1,66 km  0.9 %
 10:51
9,2 km/h
9,2 km/h 356 W 144 bpm 07:56
12,5 km/h
Hlavák - pod Krejcárek Hlavák - pod Krejcárek open_in_new
2,63 km  0.5 %
 17:21
9,1 km/h
9,1 km/h 351 W 147 bpm 13:38
11,6 km/h
1 ok 1 ok open_in_new
0,99 km  1.1 %
 06:25
9,3 km/h
9,3 km/h 353 W 139 bpm 04:30
13,2 km/h
Tunel Tunel open_in_new
0,71 km  0.3 %
 04:21
9,7 km/h
9,7 km/h 354 W 154 bpm 02:51
14,9 km/h
Tunel - Krejcárek - Tunel Tunel - Krejcárek - Tunel open_in_new
1,43 km  -0.3 %
 09:12
9,3 km/h
9,3 km/h 347 W 155 bpm 06:54
12,4 km/h
Tunel - Krejcárek Tunel - Krejcárek open_in_new
0,71 km  -3.1 %
 04:33
9,3 km/h
9,3 km/h 342 W 152 bpm 03:29
12,2 km/h
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. open_in_new
0,41 km  -1 %
 02:36
9,4 km/h
9,4 km/h 342 W 153 bpm 01:49
13,4 km/h
Krejcárek - Tunel Krejcárek - Tunel open_in_new
0,72 km  2.6 %
 04:40
9,3 km/h
9,3 km/h 351 W 157 bpm 03:25
12,7 km/h
Flat run raod Vitkov Flat run raod Vitkov open_in_new
1,01 km  -1.5 %
 06:27
9,4 km/h
9,4 km/h 334 W 151 bpm 05:06
11,9 km/h
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova open_in_new
0,99 km  -2.4 %
 05:58
10,0 km/h
10,0 km/h 350 W 156 bpm 04:41
12,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up